
ČUVA SRCE I POBOLJŠAVA SAN Šest zdravstvenih prednosti soka od višnje
Sok od višnje poslednjih godina privlači pažnju istraživača zbog potencijalnih koristi za zdravlje srca, kvalitet sna i oporavak mišića.

Sok od višnje poslednjih godina privlači pažnju istraživača zbog potencijalnih koristi za zdravlje srca, kvalitet sna i oporavak mišića.

Broj potvrđenih slučajeva oboljelih od ebole u Kongu povećao se na 782, uključujući 181 potvrđen smrtni slučaj, saopštilo je Ministarstvo zdravlja te zemlje.

Krvni sudovi funkcionišu kao složen sistem saobraćajnica. Oni obezbjeđuju da krv bogata kiseonikom nesmetano putuje od srca do svakog dijela tijela.

Prema mišljenju stručnjaka, samo četiri minute uz četiri ključne vježbe mogu biti dovoljne za podršku cjelokupnom fizičkom zdravlju kod starijih osoba.

Zaboravite na upijanje ulja, prskanje po šporetu i dugo stajanje pored vatre. Postoji genijalan kulinarski trikovi koji tikvice pretvaraju u vrhunski obrok bez ijedne kapi viška masnoće.

Iako je kupovina mesa u velikim trgovinskim lancima za mnoge najbrža i najjeftinija opcija, profesionalni mesari upozoravaju da ušteda često dolazi na uštrb kvaliteta i zdravlja. Glavna razlika leži u pažnji posvećenoj detaljima – dok supermarketi jure niske cijene, specijalizovane mesare prioritet daju porijeklu životinja i stručnoj obradi.

Čim se nebo naoblači i padnu prve kapi kiše, iz odvoda kreće dobro poznata noćna mora.

Ako se vraćate treningu, pitanje koje mišiće vježbati zajedno može napraviti veliku razliku u tome koliko ćete se brzo oporavljati i koliko ćete dugo ostati motivisani.

Hormonski disbalans nastaje kada u organizmu postoji previše ili premalo jednog ili više hormona, što može da utiče na različite funkcije u tijelu i izazove brojne simptome.

Novo istraživanje predstavljeno na godišnjem skupu endokrinologa u Čikagu pokazalo je da potpuno uklanjanje saharoze, odnosno šećera iz niskomasne prehrane može imati neželjene posljedice po crijevno i metaboličko zdravlje.

Saznajte zašto je ricinusovo ulje eliksir ljepote – poboljšava tonus kože, smanjuje upale i vraća sjaj vašem licu.

Postoji jedan detalj koji može u trenu razotkriti godine žene, čak i kada je lice besprijekorno njegovano, svježe i mladoliko.

Život u gradskom ritmu često nas udaljava od prirode, ali to ne znači da se moramo odreći zelenila i svježine.

Dr Dragan Ivanov je specijalista interne medicine i osnivač i predsjednik Vegetarijanskog udruženja Eden iz Novog Sada nikada nije jeo meso i ribu, a njegove savjete o zdravom životu pažljivo slušaju mnogi.

Norveška s velikom pažnjom očekuje ponedjeljak, kada bi tročlano vijeće Okružnog suda u Oslu trebalo izreći presudu Mariusu Borgu Hojbiju, 29-godišnjem sinu norveške prestolonasljednice Mete-Marit.

Može biti penjajuća loza, nisko rastući grm, ali i puzava loza koja se širi.

Račun za struju postaje pravi problem kada dođe ljeto.

Kada pomislimo na prilog uz ručak, većini prva asocijacija bude klasičan bijeli ili crveni krompir. Međutim, ako želite da uradite nešto fantastično za svoje varenje, ubrzate metabolizam i obezbjedite dugotrajan osjećaj sitosti, vrijeme je da u kulinarsku rutinu uvrstite njegovog dalekog rođaka.

Kvalitetan san smatra se jednim od ključnih faktora za zdravlje i vitalnost organizma.

Ako osjećate da ste na izmaku snage, najbolje rješenje bi bilo da odete na odmor ili dodijelite neke svoje obaveze drugima.