Za uspješan dug let, važno je unaprijed razmisliti o udobnosti, higijeni, zdravlju i zabavi, kako bi putovanje bilo što ugodnije i bez stresa.
Stalni osjećaj umora nakon jela može biti "temeljni" znak potencijalno opasnog zdravstvenog stanja.
Najčešći problem žena su nokti koji se listaju i lome, jer tada ne mogu da porastu, i ne izgledaju lijepo čak i kada su nalakirani.
Evropska komisija predložila je kontratarife od 25 odsto na niz američkih proizvoda kao odgovor na carine američkog predsjednika Donalda Trampa na čelik i aluminijum, prema dokumentu u koji je Rojters imao uvid.
Nikola Jokić danas je najuspešniji košarkaš Srbije, a na početku karijere se borio sa viškom kilograma što mu je predstavljalo veliki problem u bavljenju sportom.
Nakon navršene 30. godine važno je obratiti pažnju na prehrambene navike koje mogu pridonijeti dugoročnom zdravlju.
Proljeće je pravo vrijeme da osvježite svoju rutinu kada je u pitanju njega kose i pružite joj pažnju koju zaslužuje.
Mediteranska dijeta, koja je osvojila brojne nagrade, ponovo je na vrhu, osvojivši titulu "najbolje od najboljih" za 2025. prema mišljenju stručnjaka za ishranu iz U.S. News & World Report, koji svake godine objavljuje listu.
Osobe sa dijabetesom treba uvijek da uključuju voće u uravnoteženu ishranu i ne postoji ograničenje u pogledu toga koje voće smiju da konzumiraju.
Kada su naše potrebe za vitaminima i mineralima zadovoljene, retko razmišljamo o njihovoj važnosti. Međutim, kada dođe do deficita, tijelo to brzo pokazuje.
Bosna i Hercegovina je u nepuna tri mjeseca ove godine u Sjedinjene Američke Države izvezla proizvoda za 60,8 miliona KM, pokazuju podaci Uprave za indirektno oporezivanje BiH.
Hrana koju jedemo ima ogroman uticaj na zdravlje - od libida i plodnosti, do srca i mentalnog zdravlja, a posebno je zanimljiva interakcija mozga i crijeva koja bi mogla da spriječi razvoj demencije.
Post, vegetarijanstvo ili samo radoznalost - bez obzira na razlog, mnogi ljudi počinju sa rigoroznijom ishranom da bi vidjeli šta se dešava sa organizmom kada na mjesec dana izbace mjeso iz ishrane. Od varenja, energije, pa sve do stanja kože i srca - promjene tokom posta su neminovne, a neki efekti mogu vas iznenaditi.
Nizak krvni pritisak, poznat i kao hipotenzija, može uzrokovati niz simptoma kao što su vrtoglavica, umor, slabost i smanjena koncentracija. Iako postoje mnogi načini za poboljšanje niskog pritiska, ishrana igra ključnu ulogu.
Metabolizam se nakon određenih sati (i to večernjih!) usporava, ali odabir pravih namirnica može ga održati aktivnim i tokom noći.
Mnogi vjeruju da bi eliminisanje deserta bilo ključni korak ka zdravijoj ishrani, ali dijetetičarka Mekenzi Berdžes ističe upravo suprotno.
Nije tajna da je uravnotežena ishrana ključni dio gubitka težine, ali ova zdrava hrana može vas spriječiti da postignete svoje ciljeve u tome.
Slavni kuvar i poslastičar Pol Holivud zna sve tajne istočnjačke kuhinje, pa je tako otkrio da u svoj recept za baklavu obavezno uvrsti i jedan poseban sastojak – ružinu vodicu,
Ako ste trudni ili planirate trudnoću, važno je obratiti pažnju na unos određenih vitamina i minerala koji podržavaju zdravlje majke i pravilan razvoj bebe. Jedan od najvažnijih nutrijenata u ovom kontekstu je folna kiselina.
Ovaj mineral je veoma bitan za imunitet, evo koje namirnice su najbogatiji izvori.
