
POKUŠAJTE OGRANIČITI KONZUMACIJU Evo šta se dešava u tijelu ako svaki dan jedete meso
Može doći do stvaranja kamena u bubregu.
Može doći do stvaranja kamena u bubregu.
Na ogromnom prostranstvu Rusije već hiljadama godina biljke se koriste za liječenje bolesti i očuvanje zdravlja.
Praznici i slave su period kad se svi opustimo, ponekad pretjerujući u dobrom zalogaju, što za posljedicu ima da nam, kad ispratimo sva slavlja, ostane višak kilograma s kojim se valja boriti.
Snježana i Aleksandar Mijatović već nekoliko godina prkose stereotipu da je život na selu nemoguć. Njih dvoje šalju poruku i pojedincima i državi – u selo zaista vrijedi ulagati.
Lovor se koristi kao začinska biljka, ali i kao lijek protiv mnogih stanja.
Iako se proizvodi u Aziji i potrebno je do 10 mjeseci za žetvu jednog korijena, nemamo problema pronaći ovu poslasticu u bilo kojem dijelu svijeta tokom cijele godine. Zapravo, sve više stručnjaka preporučuje da imate malo dnevnog đumbira, osobito u obliku vrućeg čaja, zbog njegovih prednosti za naše zdravlje.
Ove tri namirnice su nešto najzdravije što možete dodati svojoj ishrani kako biste zaštitili tijelo.
Čajevi su odlični saveznici imuniteta koji ne samo da će nas ugrijati kroz cijelu jesen i zimu nego će ljekovito bilje, od kojeg čajeve pripremamo, osnažiti i zaštititi tijelo od čestih infekcija disajnih puteva, koje prate hladnije zimske mjesece.
Veliku pažnju u svijetu zdrave ishrane izaziva pravilna kombinacija namirnica, koje će zadovoljiti sve naše dnevne potrebe. Ma koliko god bile zdrave, ukoliko se ne kombinuju pravilno neke namirnice mogu biti čak i štetne po naš organizam.
Morate priznati da je dovoljno da u supermarketu ili na pijaci pogledate tezge s voćem i da istog trenutka posegnete za sočnim plodovima kivija.
Mandarina potiče iz jugoistočne Azije na našim prostorima a šira upotreba počela je od 19. vijeka.
Ovo voće bogato vitaminom C, štiti naš imunitet u sezoni prehlada, a pomaže nam i u održavanju vitke linije. Uz sve to ovaj citrus je i veoma ukusan.
Božićni post koji je krenuo prekjuče, a traje 40 dana, prilika je da ljudi, izbjegavajući masnu i tešku hranu, očiste svoj organizam, odnosno da pojačanim konzumiranjem biljne hrane pojačaju unos prijeko potrebnih vitamina i ojačaju svoj imuni sistem.
Poslije četiri decenije u Švajcarskoj, odakle se nakon penzionisanja vratio u rodnu Jurkovicu pod Kozarom, Živko Savanović je na obnovljenom porodičnom imanju, na počasno mjesto, stavio tri svoje ljubavi - svinje mangulice, "fiću" iznad kojeg vijori jugoslovenska zastava trobojka i momački krevet.
Ukoliko se konzumira u većim količinama, ova hrana može da ostavi ozbiljne posljedice na zdravlje.
Naučnici sa Univerziteta Tafts napravili su tabelu najštetnijih naminrica. Oni su analizirali ukupno 8.032 proizvoda, a na samom vrhu su se našle ove tri.
Jabuke su, pored bundeve, glavni vjesnici jeseni. A šta ih to čini tako zdravima?
Starost, moderan načina života i navike u ishrani mogu značajno da utiču na vašu sposobnost pamćenja.
Koliko ste puta samo od mame ili bake čuli da nema boljeg lijeka od bijelog luka. Jeftina namirnica, koja hrani daje daleko bolju aromu i ukus, ima svoju primjenu ne samo u kulinarstvu, već i u medicini, bar onoj narodnoj.
Zapamtite – raznovrsnost u ishrani je ključ dobrog zdravlja. Ali, isto tako, konzumiranje onog voća i povrća koje svako godišnje doba sa sobom nudi, esencijalno je za zdrav imunitet. Zato evo 15 jesenjih namirnica koje bi trebalo da se nađu u vašoj ishrani.