
JUTARNJA RUTINA USPJEŠNIH LJUDI Ovih 9 dnevnih navika će vam poboljšati produktivnost
Ono što radite ujutro postavlja ton za ostatak vašeg dana. Ako su vam jutra užurbana i puna kriza, izgledno je da će vam se i ostatak dana tako odvijati.

Ono što radite ujutro postavlja ton za ostatak vašeg dana. Ako su vam jutra užurbana i puna kriza, izgledno je da će vam se i ostatak dana tako odvijati.

Iako mnogi svoj dan počnu uz jutarnju šoljicu kafe mnogi naučnici tvrde da je najbolje početi ipak sa laganim jutarnjim vježbama.

Naime, u moru savjeta koji stižu sa svih strana, najčešće zaboravimo osnovu. Zbog toga vam predstavljamo najkraći vodič za pravilnu njegu lica.

Prije godinu dana, Jens Stoltenberg se spremao da okonča svoj mandat generalnog sekretara NATO i da se vrati u Norvešku kako bi postao guverner centralne banke, određivao kamatne stope i upravljao ogromnim bogatstvom bogate nacije.

Stručnjaci su objasnili zbog čega je štetno dokuvavati vodu.

Uživanje u šoljici kafe na prazan želudac, odnosno prije doručka nije dobro za zdravlje.

Pet malih navika koje će vam značajno popraviti raspoloženje tokom zime

Snimak zamišljenog i usamljenog ruskog predsjednika Vladimira Putina u potpuno praznom Sabornom hramu Blagoveštenja u Kremlju tokom božićne liturgije obišao je svijet.

Ako odvojite nekoliko minuta da istegnete svoje tijelo, možete da poboljšate svoje držanje i pomognete sebi da se generalno osjećate bolje - i fizički i mentalno.

Kafa ima nekih prednosti za organizam, može vas razbuditi, uticati na bolju koncentraciju, može povećati razinu energije, ali i spriječiti pojavu nekih stanja.

Oštećene su skoro sve velike termo i hidroelektrane u zemlji, objavio je ukrajinski list na engleskom jeziku Кijev Independent. Najveći napad na Ukrajinu do sada 15. novembra izazvao je nestanak struje širom zemlje.

Svakako da su šanse da vaš dan bude ispunjen voljom za rad i pozitivnim mislima veće kada se probudite odmorni, ali činjenica je da se novi dan po jutru poznaje.

Vladimir Putin je u četvrtak posjetio kamp za obuku mobilizacije u Rjazanjskoj oblasti gdje se ruski vojnici pripremaju za učešće u ruskoj invaziji na Ukrajinu.

Ruski predsednik Vladimir Putin obišao je u četvrtak poligon za obuku mobilisanih trupa za pružanje podrške vojnicima koji idu u borbu protiv Ukrajine, a na televizijskom snimku prikazan je kako puca iz snajperske puške.

Najbolja hrana prije i posle treninga: Fitnes instruktor otkriva kako istopiti višak masti

Ovog ponedjeljka NATO je započeo s nuklearnim vojnim vježbama u Belgiji pod nazivom "Steadfast Noon".

Natprosječno inteligentni ljudi imaju slične navike, a postoje četiri znaka koja otkrivaju da imate natprosječno visoku inteligenciju.

Britanski “Dejli mejl” analizira trenutno stanje u Ukrajini i tvrdi da je ruska vojska je u rasulu i da su borbeni planovi ruskog predsjednika Vladimira Putina propali.

Svako od nas ima rutine koje primjenjuje gotovo svakodnevno.

Svako od nas ima rutine koje primjenjuje gotovo svakodnevno. One su najčešće tokom jutra i večeri, pa tako postoje rutine kojima započinjemo i završavamo dan.