
Vježbanje može imati negativan efekat: 6 najčešćih grešaka koje početnici prave u teretani
Svi ljudi prave greške, čak i kad su zdrave navike u pitanju, vježbanje na primjer.

Svi ljudi prave greške, čak i kad su zdrave navike u pitanju, vježbanje na primjer.

Rasprave o turizmu na Jadranu sve češće izlaze iz okvira običnih utisaka i pretvaraju se u širu priču o ponudi, cijenama i onome što gosti zaista dobijaju za svoj novac.

Atmosfera na žurki u rijalitiju "Elita" dovedena je do usijanja kada je gostovao pjevač Mile Kitić.

Iako se već dva milenijuma koristi kao neprevaziđen lijek za varenje i metabolizam, lincura je danas toliko proređena da je zakonom zabranjena za slobodno sakupljanje.

Hrana koju jedete, uključujući masti, ima veliki uticaj na nivo krvnog pritiska.

Voditeljka Jovana Jeremić, još jednom je dokazala da je prava domaćica i da obožava da ugađa svom izabraniku, biznismenu Milošu Stojanoviću Tigru.

Predsjednik Vlade Republike Srpske Savo Minić istakao je da se izgradnja auto-puta Banjaluka-Prijedor odvija planiranom dinamikom i da je veoma važno da se što prije okončaju postupci o imovinsko-pravnim odnosima.

Poreska uprava Republike Srpske zaplijenila je 355.200 maraka vrijedne mašine i opremu iz firme „Čajavec company“, a koja je u većinskom vlasništvu načelnika ove lokalne zajednice Milana Kovača.

Trikovi za kuvanje pasulja su tema koja zanima svaku domaćicu koja želi da joj jelo bude savršeno, a meso mekano kao puter.

Pet kora od limuna i šerpa vrele vode rješavaju ono što tri pranja sa najskupljim izbjeljivačem nisu uspjela.

Kuvanje pirinča muči pola domaćica, a rješenje stoji u vašem ormariću već godinama.

Dolazak toplih dana znači više uživanja na suncu, ali i povratak prave noćne more svake žene – ružnih žutih fleka na bijeloj odjeći! Bilo da nastaju usljed znojenja, korišćenja dezodoransa ili kreme za sunčanje, ove uporne mrlje nerijetko ostaju vidljive čak i nakon pranja na visokim temperaturama.

Kafa na prazan stomak vas ne budi, ona vas iscrpljuje. Napitak umjesto kafe popijte ujutru kad ustanete, za pet minuta podigne nivo energije, pokrene varenje i ubrza topljenje sala oko stomaka.

Muči vas varenje i stalno tražite slatko? Ubacite bananu u zamrzivač preko noći – kad je pojedete sutradan, stomak će vam biti zahvalan.

Ne krečite bez potrebe! Uklonite fleke na zidovima brzo i lako uz pomoć tri jednostavna sastojka iz vaše kuhinje. Rezultati su nevjerovatni.

Ako jedete meso, teško je govoriti o proteinima a da se ne spomenu pileća prsa. Sa 25 grama proteina po porciji od 85 grama, ona su gotovo nenadmašna, kaže registrovana dijetetičarka-nutricionistkinja Medi Paskuarielo.

Pranje kose dva puta šamponom ima smisla kod guste, kovrdžave kose i masnog vlasišta, ali za one koji često peru kosu donosi više štete nego koristi.

Sjećate li se tendera za izgradnju i opremanje vrtića u Pelagićevu? Onog, koji je izazvao lavinu reakcija zbog cijena koje su djelovale gotovo nestvarno - kao da su opremu naručivali iz zlatarske radnje, a ne za javnu ustanovu za djecu.

Uloga jetre u našem tijelu izuzetno je važna. Ona svakodnevno obrađuje hranljive materije iz krvi, učestvuje u probavi stvaranjem žuči i reguliše nivo šećera u krvi, sintetiše proteine važne za zgrušavanje krvi i uklanja toksine poput alkohola i lijekova.

Moda na svim frontovima je složna u tome da sve ove godine treba da izgleda što prirodnije.