Naime, najbitnije pravilo je da birate hranu koju jedete, a ne ukoliko sati.
Ako ste se i vi, kao i mnogi, našli na meti omikrona, važno je da znate kako da ojačate tijelo. Veliku ulogu u tome ima i hrana koju jedete, a bilo bi dobro da nešto od ovoga uvrstite u svoj jelovnik.
Tokom praznika većina nas pretjeruje kada je hrana u pitanju, a naročito pri konzumaciji slatkiša i svih tih prazničnih slatkih đakonija. Ipak, pretkerano konzumiranje šećera, znamo svi, dovodi do zdravstvenih problema. A kako tome stati na put?
Legendarna glumica Adri Hepburn važi za jednu od najljepših žena Zlatnog doba Hollivuda te vječnu inspiraciju mnogim ženama, a sada stiže i film o njenom životu.
Povodom predstojećih božićnih praznika, te obilježavanja Dana Republike Srpske Gradska uprava Banjaluke neće raditi u četvrtak i petak, 6. i 7. januara 2022. godine, a u skladu sa Zaključkom Vlade RS Gradska uprava neće raditi ni 10. januara.
Sabranje „Baštionik“ je u skladu sa prazničnom atmosferom tradicionalno pokrenuo desetu po redu humanitarnu akciju „Budimo ljudi“ sa ciljem prikupljanja sredstava za pomoć najugroženijim sugrađanima.
Ministarstvo trgovine i turizma Republike Srpske želi da pomogne i obuči domaće proivođače kako da na najbolji način promovišu svoje proizvode i brendiraju ih, s obzirom da su na stržištu Srpske strani proizvodi mnogo bolje marketiški predstavljeni i vidljiviji potrošačima.
Tjestenina je jednostavan obrok s kojim nema greške, zar ne? Ne baš uvijek. Postoje greške u kuvanju tjestenine koje vjerovatno pravite – saznajte kako da ih ispravite za savršenu pastu.
Dovoljno je bilo iznenađujuće otkriće nutricinosta da luk i roštilj nikako ne idu zajedno već se uz omiljeno srpsko jelo preporučuje kupus ili zelena salata, a sada stiže još jedan gastro šok - miješanje paradajza i krastavaca u salati nije preporučljivo!
Ishrana je ključ zdravlja, pogotovo kada se radi o djeci i njihovom razvoju, kroz ishranu se unose svi potrebni vitamini i druge hranljive materije koje utiču ne samo na rast, već i na razvoj svih funkcija tijela.
Počeo je Božićni post, predstoji sezona slava, ponuda za posne i svečane trpeze je velika, a cijene visoke.
Božićni post koji je krenuo prekjuče, a traje 40 dana, prilika je da ljudi, izbjegavajući masnu i tešku hranu, očiste svoj organizam, odnosno da pojačanim konzumiranjem biljne hrane pojačaju unos prijeko potrebnih vitamina i ojačaju svoj imuni sistem.
Na dan republičkog praznika Dana uspostavljanja Opšteg okvirnog sporazuma za mir u BiH koji se obilježava u nedjelju 21. novembra u Banjaluci će biti zabranjen ili ograničen rad za većinu pravnih lica koji obavljaju trgovinsku, zanatsku i uslužnu djelatnost, saopšteno je iz Gradske uprave.
Pasta koja se priprema brzo uvijek je dobra ideja za ručak ili večeru, a ako pripremate laganu verziju onda je super i za vašu liniju!
Bivši australijski teniser Mark Filipusis u jednom momentu, nakon završetka karijere, dotakao je dno. Svojevremeno je bio osmi na ATP listi, osvojio je i 11 trofeja, a igrao je i u finalu US opena, odnosno Vimbldonu.
Postojinekoliko namirnica koje će nam pojačati apetit.Tjestenine napravljene od bijelog brašna su jednostavni ugljeni hidrati. Pored dodatnih kalorija, u njima nema ničega, pošto je u procesu obrade pšenica lišena svih korisnih elemenata. Jednostavni ugljeni hidrati brzo zasićuju, ali jednako brzo vraćajuosjećaj gladi. Izaberite tjestenine od cijelog zrna pšenice ili rezance od heljde.
Bešamel sos je jednostavan za pripremu i može se koristiti u mnogim jelima. Najčešće se sprema uz lazanje ili bilo koju drugu vrstu tjestenina, a i meso u bešamel sosu je takođe ukusno.
Miljana je na imanje u Šimanovcima ušla sa 105 kilograma, a kad je po izlasku stala na vagu, imala je 83 kilograma.
Prepotentni Englezi su dobili još jedan odgovor na neprimjereno ponašanje tokom Evropskog prvenstva.
Svega dva dana od službenog otvaranja turističke sezone u Neumu ovaj jedini grad na moru u BiH juče je osvanuo krcat turistima.