Preskačemo doručak jer imamo previše posla ili smo prihvatili novi trend ishrane.
Osmijeh nije garant sreće, a danas kada se svi osmjehuju i glume sreću, ipak postoje signali koji jasno otkrivaju ženu koja je nesrećna u braku.
San je ključan za zdravlje, dobro raspoloženje i normalno funkcionisanje tokom dana. Nema goreg osjećaja nego kad umorni legnete u krevet, a ne možete zaspati satima. Dobra vijest je da ne morate trčati oko zgrade, brojati ovce, piti tablete ili buljiti u televizor. Dovoljno je pojesti – bananu.
Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svijetu, pa se tako preko dvije milijarde šoljica ovog napitka konzumiraju svakog dana. Nije tajna da ljudi piju kafu kako zbog njenog ukusa, tako i zbog efekata koje ona navodno ima na organizam.
Doktorka i stručnjak za hormone Sanja Toljan objašnjava šta danas najviše ugrožava funkcionisanje štitne žlijezde, odnosno da li je njena loša funkcija samo izgovor za gojaznost.
Buka je destruktivna po zdravlje, ali je boravak u tišini pravi preporod za čula i čitav ljudski organizam.
Najmanje 33 osobe su poginule, a više od 23 je povrijeđeno kada je autobus sa oko 60 migranata pao sa litice u panamskoj provinciji Čiriki, rekao je šef lokalne vatrogasne službe Edilberto Armuljes.
Ponekad se probudimo usred noći jer je našem mozgu potreban glikogen i podstiče nadbubrežne žlijezde da izbace adrenalin i kortizol iz tela.
Opštepoznato je da buka ne utiče dobro na ljude, a danas gotovo da je teško ostati sam u tišini pored svih obaveza koje nas čekaju, ali stručnjaci vjeruju da vrijeme koje provedemo na taj način može donijeti brojne koristi.
Uživanje u šoljici kafe na prazan želudac, odnosno prije doručka nije dobro za zdravlje.
Roditeljske grupe na društvenim mrežama nekima su svakodnevna virtuelna destinacija na kojoj dijele iskustva s drugim roditeljima.
Prilično nas često upozoravaju na opasnosti konzumiranja previše šećera, ali čini se da manje čujemo o tome kako zadržati i kontrolisati žudnju za solju.
Da nije vjerovati svemu što čujete, dokazuju i broji mitovi o dojenju. Ovo je devet najčešćih zabluda, koje vas ne bi trebale zabrinjavati.
Kafa ima nekih prednosti za organizam, može vas razbuditi, uticati na bolju koncentraciju, može povećati razinu energije, ali i spriječiti pojavu nekih stanja.
Svađa između roditelja je uobičajena. Ljudi se svađaju. Roditelji se svađaju. To je realnost života.
Probiotici koji se nalaze u jogurtu stimulišu rast zdrave crijevne flore
Svako od nas je mnogo puta kupio „stvarčicu“ za kuću za koju se kasnije ispostavilo da nije našla mjesto u domu.
Svi ponekad osjećamo anksioznost, no kad ona počne smetati svakodnevnom funkcionisanju, onda prerasta u poremećaj.
Možda biste otišli u neki spa centar da se opustite i smanjite nivo stresa i umora.
Mnogi od nas imaju isti, jutarnji ritual: čim otvorimo oči, pravimo prvu, jutarnju kafu.
