Postoji povrće koje stariji ljudi treba da konzumiraju što češće.
Da biste spriječili taloženje masnoća u ćelijama jetre, potrebno je da redovno jedete jednu namirnicu koju mnogi vole.
Ovo je najgora namirnica na svijetu, a Srbi je tamane kao ludi – razara srce i jetru i u kući joj mjesto nije.
Ruska travarka Elena Feodorova Zitseva tvrdi da će nas korov spasiti od bolesti.
Kafa je daleko više od uobičajenog napitka koji pijemo da bismo se razbudili – ona je i značajan saveznik našeg zdravlja.
Zdravlje jetre ključno je za održavanje ravnoteže u tijelu i prevenciju mnogih bolesti.
Holesterol je često prva stvar na koju ljekari obrate pažnju kada stigne nalaz krvi.
U Crnoj Gori je tokom ove godine potvrđen jedan slučaj obolijevanja od leptospiroze, bolesti koja se prenosi sa zaraženih životinja na ljude, i to na teritoriji opštine Bijelo Polje, potvrđeno je iz Instituta za javno zdravlje Crne Gore.
Pored toga što lijepo izgleda, ruža u sebi krije nevjerovatna ljekovita svojstva.
Ako se pravilno čuva, zamrznuto voće može da bude od velike pomoći u kuhinji. Dostupno je tokom cijele godine, odmah spremno za upotrebu i omogućava pripremu najrazličitijih recepata čak i u mjesecima kada svježe kupine, maline, ribizle i borovnice nisu dostupne ili su preskupe.
Sok od cvekle sve je popularniji zbog svojih brojnih benefita – od povećanja izdržljivosti i smanjenja krvnog pritiska, do bržeg oporavka nakon treninga.
Ciroza povezana sa alkoholom javlja se kod ljudi koji piju više od preporučene maksimalne količine alkohola duže vrijeme.
Napitak od ovog cveća spasao milione ljudi, nema šta ne leči a malo ko zna da ga napravi (recept)
Čaj od kičice se već vijekovima koristi za unapređenje zdravlja probavnog sistema, a naročito je koristan kod osoba koje imaju problem sa slabim lučenjem žuči.
Ljudi svakodnevno koriste neke uobičajene kućanske predmete bez razmišljanja da bi oni mogli naštetiti njihovom zdravlju jer sadrže opasne hemikalije.
Jedna šolja svježih trešanja sadrži 95 kalorija, 1,6 grama proteina, 0,3 grama masti, 24 grama ugljenih hidrata i 3,2 grama vlakana, a ovo voće bogato je i kalcijumom, gvožđem, magnezijumom, kalijumom i vitaminom C.
Ako želite očuvati zdravlje svoje jetre i pokrenuti probavu na prirodan način, jedno jednostavno rješenje može napraviti veliku razliku.
Iako je magnezijum jedan od esencijalnih minerala za normalno funkcionisanje organizma, mnogi ga ne unose u dovoljnoj količini. Ovaj mineral učestvuje u više od 300 biohemijskih procesa u tijelu - od regulacije nivoa šećera u krvi, preko kontrakcije mišića i prenosa nervnih impulsa, do održavanja zdravlja kostiju i srca.
Kreatinin je otpadni proizvod koji nastaje kada se kreatin – aminokiselina koju proizvodi jetra i koja se nalazi u određenim namirnicama – razlaže u mišićima da bi služio kao izvor energije tokom fizičke aktivnosti.
Iako se često zanemaruju, prsti na nogama i nokti mogu da budu važan pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja.
