
(FOTO) Samo 105 kalorija, a veliki efekat: Voće koje SNIŽAVA KRVNI PRITISAK
Prema novom istraživanju, konzumacija namirnica bogatih kalijumom može efikasnije regulisati krvni pritisak nego samo smanjenje soli u ishrani.

Prema novom istraživanju, konzumacija namirnica bogatih kalijumom može efikasnije regulisati krvni pritisak nego samo smanjenje soli u ishrani.

Stomatološki tretmani za izbjeljivanje zuba često su preskupi, ali to ne znači da morate odustati od blistavog osmijeha.

Ako se ujutru budite s glavoboljom, sigurno ste tokom dana iscrpljeni, naročito ako vam se to dešava često.

I dok neke žene često pribjegavaju neprijatnim i skupim metodama da zadrže svoj mladalački izgled, korišćenjem filera i botoksa, jedna žena je podijelila svoj jeftin i efikasan trik za peglanje bora.

Poznato je da su mačke veliki probirači i da uvijek jasno daju do znanja ako im se nešto ne dopadne, pogotovo ako je riječ o hrani.

U vašoj porodici se rađaju samo dječaci, ili možda već nekoliko generacija imate isključivo djevojčice – i svi se već šale da ste "osuđeni" na jedan pol bebe?

Često se dešava da zahvaljujući gledanju dokumentarnog filma ili istraživanju na mreži saznamo da je ono što smatramo sjemenom zapravo plod, ili da je ono što zovemo voćem zapravo bobica ili sjeme ili čak izraslina.

Ruže su za mnoge nesumnjivo najljepše cvijeće, ali pitanje je kako ih pravino njegovati da bi bile najljepše moguće tokom proljeća i ljeta. Ključ je u redovnoj prihrani i zaštiti od štetočina.

Ranijih godina, povišen krvni pritisak se vezivao za stariju populaciju, međutim novo istraživanje pokazuje da sve više mladih između 16. i 34. godine, pati od ove bolesti.

Jaja, bijelo meso, govedina, banane i slična hrana se često preporučuje za oporavak i rast mišića nakon treninga. Postoji još jedna namirnica koja, iako ne sadrži protein, može biti saveznik za ispunjenje fitnes ciljeva – a u pitanju je osvježavajuće voće koje može biti idealna poslastica posle vježbanja.

Nesvakidašnja tragedija dogodila se u francuskom vrtiću u Plessis-Robinsonu. U petak, 21. marta, 20-mjesečni dječak Brajan "zagušio" se komadićem banane, što ga je sedam dana kasnije koštalo života.

Svi ponekad poželimo nešto slatko ili slano - parče torte, krofnu, čips, perece ili kokice. To je sasvim normalno i nije problem dok se takva želja ne pretvori u naviku.

Nesvakidašnja nesreća dogodila se u jednom francuskom vrtiću kada se dječak star 20 mjeseci ugušio nakon što je pojeo bananu, a njegov otac okrivio je ovu ustanovu za nemar, prenose danas francuski mediji.

Mediteranska dijeta, koja je osvojila brojne nagrade, ponovo je na vrhu, osvojivši titulu "najbolje od najboljih" za 2025. prema mišljenju stručnjaka za ishranu iz U.S. News & World Report, koji svake godine objavljuje listu.

Osobe sa dijabetesom treba uvijek da uključuju voće u uravnoteženu ishranu i ne postoji ograničenje u pogledu toga koje voće smiju da konzumiraju.

Voće je od ključnog značaja za uravnoteženu ishranu zbog bogatstva hranljivih materija. Prepuno esencijalnih vitamina, minerala, vlakana i antioksidansa, ono podržava celokupno zdravlje.

Ljubav ne bira ni vrijeme ni mjesto! Tako je bilo i sa Dušanom Nikolićem iz Ivanjice i tridesetogodišnjom Evas iz Ugande, čija je ljubavna priča spojila dva svijeta u jedno srce.

Uprkos tome koliko je lako pristupiti činjeničnim informacijama, neistine i dalje pronalaze lak put.

Da li ste već odustali od svoje sobne džungle, koja više podsjeća na sušni pejzaž nego na tropski rajski vrt? Listovi su blijedi, a cvijeća nigde nema? Prije nego što požurite u prodavnicu po skupa đubriva sa misterioznim sastojcima, dozvolite nam da vam povjerimo trik koji će vaše biljke pretvoriti u luksuzne zelene ljepotice.

Za dugoročni gubitak težine, prvo je važno da pokrenete metabolizam. Kada metabolizam bolje funkcioniše, tijelo lakše sagorijeva kalorije, a vi imate više energije, bez potrebe za strogim dijetama i napornim vježbama.