Možda mislite da je temperament ono što vas čini zavodljivim – ali nauka ima drugačije mišljenje.
Ukoliko ste stigli u 40. godine i primjećujete da se kilogrami nakupljaju lakše nego ranije, stručnjaci su pojasnili koliko hodanja dnevno vam je potrebno kako biste smršavili.
Ministarstvo odbrane Rumunije saopštilo je da je nakon udara drona u stambenu zgradu u Galacu utvrđeno da je u pitanju ruski dron Geran-2, koji je bio napunjenom eksplozivom.
Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe.
Bol u gornjem dijelu leđa često se pojavljuje tiho i neprimjetno. U početku je to blaga zategnutost između lopatica, osjećaj težine u ramenima ili nelagodnost koja se javlja nakon dužeg sjedenja.
U zatvoru Ceot u El Salvadoru, koji nazivaju „najopasnijim na svijetu“, smješteno je 40.000 kriminalaca. Direktor zatvora opisao je uslove u njemu kao „pakao“, a jedna od najbrutalnijih mjera jeste činjenica da se svjetla nikada ne gase.
Umor možemo da osjećamo iz mnogo razloga (bolesti poput hipotireoze i anemije, hronični stres, nedovoljno sna, malo kretanja, nepravilna ishrana...), a sledeće joga poze koje otklanjaju umor trebalo bi da vam pomognu da na prirodan način "napunite baterije" i obnovite energiju.
Poboljšanje zdravlja i opšteg stanja organizma ne zahtijeva uvijek drastične promjene.
Preskakanje svakodnevne šetnje može štetiti vašem zdravlju više nego što mislite.
Spavanje je prirodno, periodično stanje smanjene budnosti, jedan od osnovnih segmenata bioritma tokom kojeg se tijelo i mozak odmaraju i obnavljaju.
Pjevačica Emina Jahović poznata je, između ostalog, i po vitkoj liniji. Ona i te kako vodi računa o izgledu, pa svakodnevno vježba, dok joj je to olakšano jer u svom domu u Istanbulu ima teretanu.
Portparolka francuske vlade Maud Bregeon izjavila da postoji "sedam smrtnih slučajeva direktno ili indirektno povezanih" sa talasom velikih vrućina koji posljednjih dana pogađa Francusku.
Bol u grudima može nastati iz različitih razloga, ali ono što je svima zajedničko je strah od infarkta miokarda.
Bol u koljenu je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba koja pogađa osobe svih uzrasta i načina života.
Pravilna i uravnotežena ishrana je osnovni korak u liječenju masne jetre - ističe Jasna Vujičić, viši dijetetičar-nutricionista.
Hodanje je jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih načina za kretanje, ali kada je riječ o gubitku masnih naslaga, postoje aktivnosti koje mogu dati brže i izraženije rezultate. Ključ nije samo u količini kretanja, već u intenzitetu i načinu na koji tijelo troši energiju.
Neke vježbe dolaze i prolaze kao trend, ali postoje i one koje godinama opstaju jer ljudi zaista osjećaju razliku u tijelu. Upravo zato pilates već decenijama ne gubi popularnost. Njegovi pokreti djeluju nježno, kontrolisano i elegantno, ali iza te smirenosti krije se trening koji aktivira gotovo svaki dio tijela.
Glumica Anica Lazić dospela je u žižu interesovanja kada je ozvaničila vezu sa 39 godina starijim Lazarom Ristovskim, a na društvenim mrežama pokazuje kako izgleda njen život van kamera i malih ekrana.
Cjelodnevno sjedenje nije dobro za zdravlje. Međutim, koliko je potrebno vježbati da bi se poništile negativne posljedice cjelodnevnog grijanja stolice?
Straleta i rijaliti zvijezda Stanija Dobrojević (41) trenutno je tema broj jedan kada je riječ o rijalitiju "Zadruga 9 Elita". Stanije je u centru pažnje kako zbog njenih ljubavnih odnosa i svađa sa drugim učesnicima, tako i zbog izgleda. Dobrojevićeva često dobija komplimente na račun izgleda u petoj deceniji života.
