Sumo čučanj predstavlja izuzetno djelotvornu vježbu za jačanje mišića donjeg dijela tijela, koja se izdvaja specifičnim i širokim stavom.
Britanka Tes Kristijan tvrdi da se nije iskreno nasmijala gotovo četiri decenije jer vjeruje da joj je upravo to pomoglo da sačuva lice bez bora.
Na planini Tara ljubitelji prirode su jutros, prilikom šetnje, sreli medvjeda, objavljeno je u Fejsbuk grupi "Ljubitelji planine Tare".
Svako ko je pokušao da smrša svjestan je jedne činjenice - poslednjih pet kilograma je najteže da izgubite.
Bašta bi trebalo da bude mjesto za odmor, a ne izvor frustracije, zato ako imate biljku koja vam stvara mnogo problema, uklonite je i zamijenite nekom drugom.
Do izbora imamo još 71 dan. A o tome kako ćemo glasati zvanično ne znamo gotovo ništa.
Vježbanje suviše brzo nakon jela može da izazove iznenadnu neprijatnost, težinu i pad energije usljed opterećenja organa za varenje.
Istraživanje je pokazalo da bi intervalni trening visokog intenziteta, poznat kao HIIT, mogao pomoći zdravim starijim osobama da smanje masno tkivo uz očuvanje mišićne mase.
Iako proteini imaju važnu ulogu u kontroli šećera u krvi, očuvanju mišića i osjećaju sitosti, stručnjaci upozoravaju da pretjeran unos može narušiti ravnotežu ishrane i izazvati više neugodnih simptoma.
Osam vježbi koje prirodno snižavaju krvni pritisak, prema kardiolozima
Kada je cilj efikasno skidanje kilograma, ključno je birati aktivnosti koje troše najviše energije (kalorija) u što kraćem roku.
Doni N. B. (38) iz Dalasa navodno je uhapšen 21. jula zbog ubistva Srpkinje Vere P. (41) u SAD.
Na predstojećim opštim izborima u BiH, nakon skeniranja glasačkih listića, biće obavezno i ručno brojanje glasova, a onda će ih Centralna izborna komisija (CIK) BiH porediti i donositi adekvatne odluke, rekao je danas član Komisije Željko Bakalar.
Svi znamo šta se događa kada zaboravimo da zalivamo svoje biljke – smežurana biljka ili, na kraju, tužna zbirka suvih grančica u ispucaloj zemlji. Biljke ne venu preko noći – mnogo prije toga šalju jasne znakove da im nedostaje vode. Ako na vrijeme prepoznate simptome, možete spriječiti njihovo propadanje i vratiti im zdrav izgled.
Aleksandra je bila najmlađa misica, ubijena dva dana prije 20. Rođendana
Na prvi pogled zvuči kao još jedan trik sa društvenih mreža koji nema mnogo veze sa stvarnošću. Međutim, baštovani širom svijeta sve češće koriste električnu četkicu za zube kako bi povećali rod paradajza, a iza ove neobične metode krije se sasvim ozbiljno naučno objašnjenje.
Iako je hodanje odlična osnova za zdravlje, za dugovječnost je potreban cjelovit pristup
Zdrave ljetne navike ne moraju biti komplikovane da biste osjetili razliku. Dovoljno je nekoliko malih promjena u svakodnevici kako biste imali više energije, lakše podnijeli vrućine i uživali u ljetu bez osjećaja tromosti.
Sa 94 godine, Jovan Zečević iz Petropolja kod Kraljeva najstariji je živi rudar Ibarskih rudnika i vršnjak ugljenokopa u Ušću.
Svi znamo šta se događa kada zaboravimo da zalivamo svoje biljke – smežurana biljka ili, na kraju, tužna zbirka suvih grančica u ispucaloj zemlji.
