Novi trend koji je zaludio žene širom svijeta, pa i poznate dame nalaže umivanje lica vodom s ledom.
Tuširanje toplom vodom odmah nakon jela može se činiti kao odličan način opuštanja, ali to može ometati prirodni proces probave u vašem organizmu.
Bez obzira na vrstu, pasulj ima veoma malo masti i kalorija. Pored toga, odličan je izvor proteina, vitamina B, folne kiseline i vlakana za snižavanje holesterola. Svako može da ga konzumira jer ne sadrži gluten.
Gazirana i negazirana voda jednako su korisne za održavanje ravnoteže vode u tijelu.
Ovaj napitak može da vam pomogne da regulišete težinu. Dovoljna su vam samo dva sastojka, koja možete naći svuda i jeftini su – voda i đumbir.
Svi smo svjesni da je izlaganje UV zracima bez zaštite glavni uzrok bora. A, da li znate šta još može da izazovu pojavu bora?
Bilo da ste stalno naduti i imate gasove ili imate bolove u tabanu, ovdje stručnjaci objašnjavaju šta je normalno, a šta nije kada su u pitanju česte zdravstvene smetnje.
Prirodne ili fiziološke funkcije, poput pražnjenja crijeva, neophodne su za normalno funkcionisanje organizma i nikako ne bi smjele predstavljati teme o kojima se ne govori. Naprotiv, konstipacija ili zatvor veoma je čest problem od kojeg pate, ne samo starije, nego i mlađe osobe.
Imate običaj da svaki dan pijete pivo – evo kako to utiče na tijelo!
Sipanje piva iz limenke ili flaše nije neka umjetnost, rekle bi iskusne pivopije. Nagne se čaša da se ne pravi pjena i sipa osvježavajuća tečnost. Ipak, moguće je da cijelog života griješimo…
Da li su i vas roditelji plašili kada ste bili mali da će vam u stomaku narasti lubenica ukoliko pojedete košpicu? No, koliko je (ne)sigurno uopšte pojesti i košpicu uz lubenicu?
Lubenica i dinja su poput sinonima za ljeto. Ovo ukusno voće idealno je za osvježenje tokom vrućih dana, ali možda niste znali da ga nikad ne treba jesti zajedno.
Saznajte šta se zapravo dešava sa vašim tijelom ako ispijanje piva postane svakodnevna navika.
Maline su vrlo zdravo bobičasto voće. Naime, one sadrže puno antioksidansa koji pomažu u smanjenju krvnog pritiksa i rizika od srčanih bolesti, a bogate su i vitaminima C i K, kao i kalijumom, gvožđem i manganom.
Gorušica je vrlo česta pojava koja pogađa čak i poslije samo jednog zalogaja hrane koju organizam iz nekog razloga ne prihvata.
Žene ponekad mogu brzo otkriti trudnoću, a neki od najčešćih pokazatelja su svakako jutarnje mučnine i izostanak mjesečnice.
Ugljikohidrati su obično na "lošem glasu" zbog velikog broja kalorija.
Konstipacija je stanje u kom osoba, često uz neprijatan osjećaj nadutosti i bola, ima otežano i/ili neredovno pražnjenje crijeva.
Prevencija je najdjelotvorniji način sprečavanja razvoja zloćudnih bolesti, zato je važno da na vrijeme prepoznati simptome.
Bez lubenice i dinje ne možemo da zamislimo ljeto, što i nije loše jer, osim što će vas rashladiti, osvježiti i nahraniti, obje sadrže čitav niz korisnih sastojaka koji povoljno utiču na cjelokupno zdravlje organizma.
