
Izbjegavajte kofein: Uz ove lijekove ne biste trebali piti kafu
Većina ljudi dan započinje šoljicom kafe i uskoro se nakon toga upute na toalet.

Većina ljudi dan započinje šoljicom kafe i uskoro se nakon toga upute na toalet.

Istraživanja nedvosmisleno pokazuju da osjećaj zagrijavanja, između ostalog, snažno utiče na naše kognitivne sposobnosti i raspoloženje.

Mnoge samonikle biljke imaju ljekovita svojstva, a neke od njih su nam nadohvat ruke. Najbolje od svega je što nemaju neželjenih dejstava.

Razni faktori u svakodnevnom životu uzrokuju stres, bilo da je to posao, porodica, obaveze ili slično. Ali, stres je uzrok i raznih drugih problema kao što je nesanica i pad imuniteta, a kada patite od nesanice i stresa pojavljuju se podočnjaci.

Mnogi ljudi dan ne mogu da zamisle bez kofeina. Iako je kofein generalno bezbjedan u malim do umjerenim količinama, visok nivo konzumacije može izazvati neprijatne nuspojave.

Danas nas očekuje pun Mjesec, a mnogi se tada žale na loš kvalitet sna ili potpunu nesanicu. Dok su jedni ubijeđeni da Mjesec i te kako utiče na san, drugi smatraju da je to mit.

Jednoglasnom odlukom žirija književnik Đorđo Sladoje dobitnik je Kočićeve nagrade za 2023. godinu.

Lavanda ima široku primjenu, a naročito je raširena u narodnoj medicini, kozmetici i kulinarstvu.

Čini se da je sladoled savršena poslastica za rashlađivanje tokom vrućeg dana. Ili da nas utješi kada se osjećamo potišteno.

Tropske vrućine i temperature koje će danas i sutra gurati živu iznad 38 podjeljka upalile su narandžasti meteoalarm u BiH, zbog čega stručnjaci savjetuju građanima da što manje borave na suncu, a taj apel dopro je i do ušiju pojedinih poslodavaca u Srpskoj pa su odlučili da skrate radno vrijeme zaposlenih.

Velike vrućine teško nam padaju tokom dana, ali i noću - često poremete naš san i zateknemo sebe kako se uzaludno prevrćemo po krevetu pokušavajući da zaspimo uprkos toploti.

Napadač Crvene zvezde Piter Olanjinka izjavio je da se prilagodio "crveno-bijelima" i dodao da već razmišlja o Ligi šampiona.

Toksini su veoma štetni, a u tijelo mogu da dospiju gutanjem, udisanjem i apsorpcijom.

Klimatske promjene utiču i na zdrave i na oboljele, posebno od hroničnih bolesti, zbog čega se savjetuje da se prati biometeorološka prognoza i postupa u skladu sa preporukama, izjavila je načelnik Službe porodične medicine u Domu zdravlja Banjaluka Kosana Stanetić.

Novo istraživanje sprovedeno na velikom uzorku od 300.000 ljudi srednje dobi otkriva zabrinjavajuću vezu između poremećaja spavanja uzrokovanih disanjem i skraćivanja životnog vijeka osobe s zdravim srcem za otprilike sedam godina.

Rada Manojlović i Haris Berković bili su u višegodišnjoj vezi, a iako su se nekoliko puta mirili i raskidali, nedavno su stavili tačku na svoju ljubav.

Novo istraživanje sprovedeno na 300.000 ljudi srednjih godina utvrdilo je da su poremećaji spavanja uzrokovani disanjem povezani sa skraćivanjem životnog vijeka osobe zdravog srca za oko 7 godina.

Naime, hladna voda je dobra za zdravlje i ljepotu, a ne samo za jutarnje buđenje. Tuširanje hladnom vodom može djelovati kao terapija koja će vam pomoći da se bolje osjećate, posebno nakon vježbanja.

Gradiška je jedan od najuređenijih gradova u Republici Srpskoj a nema veliku konkurenciju ni u BiH, tvrde mnogi stranci koji ovog ljeta, prvenstveno zbog turizma ali i poslovnih razloga dolaze u ovaj grad na Savi.

Kofein može da utiče na naše raspoloženje, metabolizam i mentalne i fizičke performanse. Studije su takođe pokazale da je bezbedan za većinu ljudi kada se konzumira u malim do umjerenim količinama.