Zdravstvene prednosti cinka za žene su brojne, a nedostatak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Orašasti plodovi, poput lješnjaka, badema i oraha, ne samo da su ukusni, već su i izuzetno hranjivi. Mogu se jesti sirovi, pečeni ili kao sastojak u raznim poslasticama.
Slavni kuvar i poslastičar Pol Holivud zna sve tajne istočnjačke kuhinje, pa je tako otkrio da u svoj recept za baklavu obavezno uvrsti i jedan poseban sastojak – ružinu vodicu,.
Danijela Dimitrovska (37), voditeljka Jutarnjeg programa na TV "Blic" i emisije "Blic dan" sa razlogom važi za jednu od najljepših Srpkinja.
Holesterol je važna masna supstanca koju naše tijelo proizvodi i koristi za izgradnju ćelijskih membrana i proizvodnju hormona. Međutim, previsok nivo holesterola u krvi može biti štetan po zdravlje i povećati rizik od srčanih oboljenja.
Poljubac sa Karolin Kvej Kvin iz Bostona može biti opasan po život. Ova mlada žena pati od ozbiljnih alergija na hranu, kao i od hronične bolesti poznate kao sindrom aktivacije masti ćelija (MCAS).
Započinjanje jutra zdravim doručkom može napraviti veliku razliku u tome kako se osjećate na dnevnoj bazi, kao i kako izgledate tokom vremena.
Gubitak kose, stanjivanje, opadanje i slabiji vlasi mogu biti uzrokovani raznim faktorima, uključujući nedostatak esencijalnih nutrijenata u vašoj ishrani.
Duga ljetna suša i veliki uvoz voća i povrća tokom ove godine u Bosnu i Hercegovinu povećaće cijene ovih proizvoda u narednom periodu.
Kada je u pitanju gubitak kilograma, ono čime opskrbite kuhinju i frižider igra ključnu ulogu u postizanju vaših fitnes ciljeva.
Vid je često zanemaren dok se ne pojavi problem, a kratkovidost ili miopija su u porastu.
Jetra igra glavnu ulogu u metabolizmu, skladištenju nutrijenata i eliminaciji toksina, a stanje u kome se nalazi je esencijalno za dobrobit čitavog organizma.
Prema istraživanju koje su sproveli britanski naučnici, određene vrste prerađene hrane mogu značajno povećati rizik za dijabetes tipa 2. Istraživači su pratili gotovo 312.000 ljudi iz osam evropskih zemalja tokom prosječno 11 godina, a gotovo 15.000 njih je dobilo dijabetes tipa 2.
Ishrana igra važnu ulogu kada je u pitanju naše zdravlje. Ima veliki uticaj na cjelokupno zdravlje i, a za neke namirnice se zna da povećavaju ili smanjuju rizik od određenih stanja ili bolesti.
Bubrezi su važan organ u tijelu koji igraju vrlo važnu ulogu u filtriranju otpada i održavanju cjelokupnog zdravlja balansirajući tekućine i elektrolite i uklanjajući toksine iz krvotoka.
Većina ljudi prilagođava svoj dnevni meni prema ukusima koje vole i, često, zdravstvenim ciljevima koje imaju.
Neka istraživanja su takođe sugerisala da laneno sjeme smanjuje stopu rasta ćelija raka prostate,
Dobar san potreban uvijek je potreban, a mnogi ljudi kada ne mogu zaspati posegnu za nekom vrste pomoći poput melatonina, hormona koji nazivaju i "hormon spavanja".
Ljekari i nutricionisti često govore o važnosti pravilne i zdrave ishrane jer je to jedan od faktora od kojih zavisi zdravlje cijelog organizma.
U Srbiji je pasulj jedno od tradicionalnih jela. Nema osobe koja ne voli da ga jede, ali mnogi ga izbjegavaju jer pravi probleme sa varenjem.
