Jedna biljka čuva bubrege. Može blago doprinjeti zdravlju bubrega kroz diuretički efekat i podsticanje eliminacije viška tečnosti iz organizma.
Kada se obavlja veća kupovina, mnogi se iz prodavnice vraćaju sa najmanje dva kilograma luka i nekoliko glavica bijelog luka.
Postoji bezbroj načina za pripremu jela od mljevenog mesa, a gotovo svaka domaćica ima svoj mali trik kako bi ono bilo što sočnije i ukusnije.
Istraživanje s Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane koja se uglavnom zasniva na zobenim pahuljicama u samo dva dana dovodi do značajnog poboljšanja nivoa holesterola.
Nije soda bikarbona ovaj put, ubacite samo ove jeftine namirnice u mljeveno meso i ukus će uvijek biti neodoljiv, biće sočno kao nikad.
Tokom trudnoće ishrana ima važnu ulogu jer direktno utječe na zdravlje majke i pravilan razvoj bebe.
Jagode su omiljena proljećna poslastica, ali ovo osjetljivo voće može postati gnjecavo i pljesnivo u samo nekoliko dana ako se ne skladišti pravilno.
Slani mafini sa mrkvom kombinuju hranljive sastojke i prijatan, blag ukus u praktičnom obliku koji se lako uklapa u svakodnevnu ishranu.
Fil za sarme i paprike koji se topi u ustima.
Država Nauru, malo ostrvo u Mikroneziji, danas se suočava sa jednim od najozbiljnijih zdravstvenih problema na svijetu.
Navikli smo da vjerujemo da su problemi sa varenjem normalni kako starimo.
Kada se jelo zapravo soli? Većina pravi istu grešku, a ukus zbog može da bude skroz drugačiji.
Ulaskom u pedesete godine tijelo počinje da se mijenja više nego što mnogi mnogu da pretpostave. Metabolizam se usporava, organizam drugačije reaguje na određene sastojke, a ishrana postaje jedan od ključnih faktora za očuvanje energije, vitalnosti i dobrog zdravlja. Ono što se svakodnevno nalazi na tanjiru može da napravi veliku razliku.
U nedjelju se proslavljao jedan od najradosnijih hrišćanskih praznika Vaskrs, a tim povodom ekipa Red TV-a pitala je građane na ulicama Beograda šta im je najvažnije kada je u pitanju trpeza za Vaskrs. Odgovor jednog dječaka, oduševio je mnoge.
Kada razmišljamo o zdravoj ishrani, gotovo instinktivno posežemo za istim namirnicama - brokoli, spanać, kelj. Međutim, postoji jedno povrće koje se rijetko nalazi na našim tanjirima, iako po nutritivnoj vrijednosti nadmašuje većinu popularnih izbora.
Malo šta je toliko primamljivo kao hladan komad pice za doručak. Međutim, koliko god ukusno bilo, konzumiranje ostataka hrane nosi određeni rizik – posebno ako se ne čuvaju pravilno.
Pasulj je jedno od onih jela koje se kod nas podrazumijeva, jede se jer je zasitno, jer je "naše", jer je na kašiku i jer grije. Ali iza tog tanjira krije se mnogo više od običnog ručka.
Vaskršnja trpeza gotovo uvijek bude bogata i raznovrsna, pa poslije praznika u frižideru često ostane svega pomalo — od kuvanih jaja i šunke, preko priloga i kuvanog povrća, do torti, kolača i peciva. Kada praznično okupljanje prođe, mnogi se suoče sa istim pitanjem: šta uraditi sa viškom hrane?
Kako se riješiti nadutosti nakon praznične trpeze koja vas je potpuno savladala? Svi znamo taj osjećaj kada stomak postane toliko tvrd da se čini da će svaki šav na odjeći popustiti.
Vaskršnje jaje ne predstavlja samo simbol tradicije ili izvor proteina, već kompleksan set nutrijenata koji su namijenjeni za popravljanje raspoloženja. Od triptofana koji gradi hormon sreće, preko holina koji izoštrava misli, pa sve do dopamina koji se oslobađa kroz ritual kucanja – jaja su prava mala apoteka u ljusci.
