U skandinavskim zemljama djetinjstvo se ne smatra pripremom za "pravi život", već punovažnim periodom koji treba čuvati i njegovati.
Zelena moć prirode nalazi se u koprivi, biljci koju su naše bake nekad koristile, ali je vremenom pala u zaborav.
U Mačvanskom okrugu virus gripa ne jenjava, i on je u toku prošle nedjelje, od 15. do 21. decembra potvrđen kod 77 osoba, a za razliku od prethodnih sedmica, u ovom kraju Srbije se poslije tri nedjelje, ponovo dijagnostikuje i korona.
Ovaj probiotik je pravi melem za probavu i crijeva.
Budite se umorni i prije nego što je dan i počeo, a ruka sama kreće ka onoj krofni ili slatkom pecivu? Taj brzi fiks djeluje kao spas, ali šećer za doručak je zapravo trojanski konj za vaš organizam.
Mislite da je spavanje pet sati dovoljno? Otkrijte kako ovaj ritam tiho ruši vaš imunitet i fokus. Saznajte istinu i sačuvajte svoje srce.
Kada se razbolite i uhvati vas grip ili prehlada, želja za brzim olakšanjem je razumljiva. Suplementi cinka i vitamina C često se promovišu za jačanje imuniteta, ali pitanje je koliko zaista mogu da pomognu kada simptomi već traju.
Zamislite jutro u kojem se budite lagani, poletni i spremni za sve izazove, znajući da ste svom tijelu pružili najbolje gorivo. Rješenje je možda jednostavnije nego što mislite i krije se u kombinaciji namirnica koju mnogi nutricionisti nazivaju najzdraviji doručak na svijetu.
Dok Ministarstvo pravde nastavlja da objavljuje dodatne dosijee vezane za osuđenog seksualnog prestupnika Džefrija Epstajna, a Bil Klinton optužuje Bijelu kuću da ga koristi kao žrtvenog jarca, na Balkanu najviše pažnje privlači jedno ime.
Sigurno je ona koja se ubraja u najzdravije. Mnogi smatraju da je spelta najzdravija žitarica na svijetu. Žitarice su neophodne za normalno funkcionisanje organizma.
Orašasti plodovi bogati su proteinima, zdravim mastima, mineralima i vitaminima, ali jedan plod nudi širok spektar zdravstvenih prednosti.
Da li znate da pogrešna priprema uništava sve što bijeli luk čini zdravim?
Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, jedan je od ključnih nutrijenata za normalno funkcionisanje organizma. Osim što jača imunitet, učestvuje u stvaranju kolagena i podstiče regeneraciju tkiva.
Sezona gripa u Srbiji ulazi u svoj vrhunac, a sve je više građana koji se žale na učestale prehlade, malaksalost, kašalj i povišenu temperaturu, često i po nekoliko puta tokom godine.
Ako vas muči uporan kašalj, ne morate da idete do apoteke po sirup.
Tokom zimskih mjeseci djeca su češće izložena prehladama i virusima, posebno bebe i mališani čiji imunitet još nije u potpunosti razvijen.
Sezona gripe je u punom jeku, a novi soj virusa pojavio se kao glavna prijetnja širom svijeta.
Narandža je jednostavno voće koje često uzimamo zdravo za gotovo. Ipak, iza njenog osvježavajućeg okusa kriju se brojni benefiti - od jačanja imuniteta do podrške koži i svakodnevnom balansu organizma.
Kuvano vino je neizostavan dio praznične atmosfere, ali dok uživamo u njegovim aromama, postavlja se pitanje kakav je njegov uticaj na zdravlje. Koje su potencijalne koristi, ali i rizici koji se kriju u šolji ovog popularnog napitka?
Ljekari sa Harvarda upozoravaju da se određene namirnice koje izazivaju rak nalaze na našim stolovima češće nego što mislimo.
