Pjevačica Vera Matović (78) jednom prilikom je ispričala kako je uspjela da ostane vitka i na pragu devete decenije.
Hulahup sa težinom postao je popularan alat za oblikovanje struka, sagorijevanje kalorija i mršavljenje, naročito na društvenim mrežama kao što je TikTok.
Glumac Andrija Milošević kaže da je uspio da smrša 20 kilograma, a da uopšte nije ni bio na dijeti.
Iris, Inda, Irina i Ina Gaćeša obradovale su svoju porodicu, ali i cijelu Srbiju 2022. godine. Tog Velikog petka na svijet su stigle prve prirodno začete beogradske četvorke. Ipak, godinu dana kasnije, radost je zamijenila briga, kada su tri djevojčice dobile tešku dijagnozu cerebralne paralize i potrebna im je naša pomoć.
Bolna i natečena stopala često nisu razlog za ozbiljnu zabrinutost, posebno ako su simptomi privremeni i uzrokovani napornim fizičkim aktivnostima.
Iz Federalne civilne zaštite navode upute kojih se građani treba pridržavati u slučaju poplava u cilju zaštite imovine i vlastite sigurnosti.
Veliko istraživanje sa Univerziteta Južne Australije pokazuje da bilo koji oblik vježbanja – kako ranojutarnji džoging, tako i malo tajđija – može značajno da popravi funkcionisanje mozga i pamćenje kod djece, odraslih i starijih osoba.
Kada fitnes narukvica pokaže 10.000 koraka dnevno, u iskušenju smo odustati od ranije planiranog treninga.
Problem sa spavanjem nije nužno u neudobnim madracima ili nekim drugim nedostacima spavaće sobe. Ipak, jedna navika može biti ključna u poboljšanju kvaliteta sna.
Kompanija Boston Dynamics je tokom posljednjih godinu dana objavila veliki broj video klipova, koji prikazuju za šta je sve sposoban kompanijin robot Atlas.
Sunita Vilijams i Bač Vilmor napustili su Međunarodnu svemirsku stanicu i vratili su se na Zemlju nakon što su se spustili u okean kod obale Talahasija na Floridi, u utorak u 17:57 po istočnom vremenu. Sa njima su se vratili i astronauti misije Crew-9 i ruski kosmonaut Aleksandar Gorbunov.
Priča o čovjeku koji je 2020. godine nakon svađe sa suprugom izašao da prošeta, ponovo je postala aktuelna ovih dana na društvenim mrežama.
Mjesečni horoskop za april 2024. donosi sreću mnogim znacima, ali će april i maj biti najbolji za tri horoskopska znaka.
Redovno vježbanje znači da se treba "znojiti" tri puta nedjeljno po sat vremena, dok korekcija ishrane podrazumijeva da, prije svega, nema kasnih obroka i prostih šećera, odnosno slatkiša.
Ulaganje u zdravlje srca donosi dugoročne koristi za vaše zdravlje.
U svijetu ptica, papagaji se smatraju svijetlim, šarenim pticama koje su sposobne da imitiraju ljudski govor.
Ukoliko smatrate da nemate dovoljno vremena za vježbanje ili odlazak u teretanu, svakako biste trebali razmisliti da povećate fizičku aktivnost na neki drugi način.
Neke vježbe, poput trčanja, vožnje bicikla i HIIT treninga, sagorijevaju više kalorija po satu u odnosu na druge.
Naša tijela se oslanjaju na brojne vitamine i minerale, koje bismo trebali unositi kroz uravnoteženu ishranu, kako bismo ostali zdravi. Njihov nedostatak može uzrokovati bolove i druge zdravstvene probleme.
Nikola Tesla, jedan od najvećih umova u istoriji nauke, bio je poznat po izuzetnoj disciplini, kako u radu, tako i u načinu života.