
Spasite dan ovim namirnicama: Evo šta nutricionisti predlažu da jedete i pijete nakon konzumacije previše alkohola
Osjećaj mamurluka poznat je svima koji su barem nekada popili previše alkohola.

Osjećaj mamurluka poznat je svima koji su barem nekada popili previše alkohola.

Karlos Čerasoma (37), udavio se komadom lubenice tokom takmičenja u brzom jedenju ovog voća, i to pred očima svoje supruge!

Na cijelom svijetu najzdravije su 3 grickalice – jedite ih bez griže savjesti, a i koliko god hoćete.

Krompir je jedna od najzastupljenijih namirnica u kulinarstvu, jer ne samo da kilogram ne košta mnogo.

Hrana ne utiče samo na tjelesnu težinu ili energiju tokom dana. Način ishrane oblikuje stanje krvnih sudova, odgovor na insulin, hroničnu upalu, pa čak i rizik od najčešćih savremenih bolesti.

Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke predstavljamo alternativu, grickalice koje će zadovoljiti vašu žudnju za grickanjem bez krivice.

Oljuštite povrće, okrenete se da dohvatite so, a ono je već postalo sivkasto i neprivlačno. Taj trenutak kada shvatite da vaš trud mijenja boju pred vašim očima može biti nevjerovatno frustrirajući.

Kućice u parku „Petar Koćić“, u centru Banjaluke, možda mame mirisima, svjetlima i atmosferoM. Ali čim vam pogleda padne na jelovnike i cjenovnike u „Zimzobalu“, osmijeh se lagano pretvara u podignutu obrvu.

Koliko puta ste se našli pred policama supermarketa, umorni poslije posla, i ubacili u korpu omiljeni keks ili gotov obrok, vjerujući da birate nešto ukusno za svoju porodicu?

Oštećenja jetre danas se sve češće javljaju i kod ljudi koji ne piju alkohol. Glavni krivci, uprkos vjerovanju, nisu samo u čaši, već u tanjiru i načinu života.

Vi možda mislite da je samo previše slatkiša loše — ali prava opasnost za srce često dolazi iz tanjira. U nastavku ćete saznati koje namirnice su najgora hrana za srce — i koliko je lako umjesto toga birati bolje i čuvati zdravlje.

Uz pravi izbor u grickalicama možete da uživate, a da ne razmišljate o kalorijama niti mastima.

Tod Grejvs je svoju poslovnu viziju formirao još tokom studentskih dana.

Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke predstavljamo alternativu, grickalice koje će zadovoljiti vašu žudnju za grickanjem bez krivice.

Iako je teško odoljeti vrućem, hrskavom pomfritu koji dolazi tek iz friteze, pretjerivanje s ovim omiljenim jelom može imati ozbiljne posljedice.

Josip Broz Tito, doživotni predsjednik Jugoslavije, imao je specifičan ukus, a kao notorni gurman nije prezao ni od dobrog zalogaja.

Da li je krompir dio vaše svakodnevne ishrane? Ako jeste, dobro je! Istraživanje obavljeno u Norveškoj pokazalo je da dva komada ovog povrća značajno utiču na naš životni vijek.

Ishrana na mozak utiče mnogo više nego što mislimo.

Čak se i profesionalni kuvari kunu u svoje mikrotalasne rerne – ultimativne aparate za brzo zagrijavanje u kuhinji.

Kao kardiolog koji duže od 20 godina liječi pacijente s infarktom, često sam viđao kako navike u ishrani stečene u djetinjstvu postavljaju osnove za hronične bolesti u odraslom dobu, rekao je ljekar pa izdvojio namirnice koje mogu da naruše zdravlje.