Osim toga što je puna vitamina i minerala, te je dobra za zdravlje srca, ona sprečava depresiju i anksioznost.
Građane Sarajeva jutros je uznemirila informacija o pojavi leptospiroze, a više od deset pacijenata hospitalizovano je na Kliničkom centru Univerziteta u Sarajevu.
Bivša supruga Milana Kalinića, Sandra Kalinić, oglasila se na mrežama i javno čestitala godišnjicu braka.
Stručnjaci ističu koliko je važno obratiti pažnju na dužinu i kvalitet sna, jer nedostatak istog može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Sardine su jedna od najviše konzumiranih riba, ali da li znate šta unosite samo jednom konzervom, ali pazite sardine u konzervi nisu za svakoga.
Stručnjaci za ishranu ističu da mnogi ljudi koji se osjećaju iscrpljeno, iako dovoljno spavaju, možda pate od nedostatka jednog mikronutrijenta – kolina.
Književnica i motivaciona govornica Kristina Kuzmič progovorila je u emisiji "Nedjeljom u 2" o svom životu u Americi i izazovima u roditeljstvu.
Bivša članica grupe "Models", Nevena Adžemović Stamenković, danas radi u kineskom tržnom centru i kako ističe zadovoljna je svojim poslom.
Je li kriza srednjih godina mit?
Doktore, već sam u godinama i ja sam "čovjek koji ne spava". Pila sam različite tablete, ali ništa. Zbog toga sam stalno umorna, bezvoljna, pa i depresivna. Mnoge tehnike sam upotrebljavala, sve do čega sam mogla da dođem i ništa. Neko bi se ubio da je na mom mjestu. Šta da radim - pitala je naša čitateljka Ksenija specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Možete li nešto napisati o menopauzi, predmenopauzi i o demenciji, starenju od 65 pa na dalje za žene i muškarce. I kako menopauza utiče na muškarce, pitala je naša čitateljka specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Sestra moga supruga ima akutni oblik šizofrenije od puberteta. Imamo dvoje djece punoljetne i zdrave. Da li se simptomi mogu pojaviti poslije 40 godina života, jer neke sitnice primjećujem na suprugu, pitanje je naše čitateljke Branke za specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Zašto se depresivna faza uvek vraća, pitanje je naše čitateljke za specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Da li je moguće da majka koja duži niz godina pati od kliničke depresije (koju nije adekvatno liječila), vremenom razvije i poremećaj ličnosti? Specifično me zanima da li se može razviti narcisoidni poremećaj ličnosti zbog neliječene depresije - pitanje je koje je naša čitateljka Narcisa postavila specijalisti psihijatrije dr Aleksandru Pejiću.
Stručnjaci naglašavaju koliko je važno voditi računa o dužini i kvalitetu sna, jer njegov nedostatak može imati ozbiljne posljedice po zdravlje.
Kafa je jedno od najčešće konzumiranih pića na svijetu - volimo je zbog ukusa, mirisa i efekta razbuđivanja.
Kako starimo, mnogi od nas brinu o zdravlju svog mozga. Sa tim u vezi, možete napraviti jednostavan jednominutni test koji vam može reći u kakvom je stanju vaš mozak, a za to će vam biti potrebna samo olovka i papir.
Nekretanje (fizička neaktivnost) najgore utiče na srce – odnosno kardiovaskularni sistem. Dugotrajno sjedenje i nedostatak fizičke aktivnosti značajno povećavaju rizik od:
Kažu da za svaku boljku postoji trava, a kad je ta trava potopljena u toplu šolju vode, zovemo je čajem. Iako danas imamo čajeve za gotovo sve, od umirivanja stomaka do razbuđivanja uma, ono što biljne čajeve izdvaja jeste njihova moć da na prirodan način podrže naše zdravlje.
Postporođajna depresija nije “faza” niti prolazna tuga. To je ozbiljno, ali izlječivo stanje koje pogađa mnoge žene nakon porođaja – i to upravo u periodu kada se od njih očekuje da budu ispunjene srećom.
