Pjevačica Dara Bubamara često je na meti kritika zbog fotošopa koji primjenjuje na svojim fotografijama, a sada je objavila snimak bez filtera i pohvalila se da je smršala.
Zdrave prehrambene navike su ključ za optimalnost organizma.
U vrijeme alergija, roditelji moraju obavijestiti nastavnike o svim alergijama kod djece u razredu, a ako je dijete visoko alergično prozori treba da budu zatvoreni kada je broj polenovih zrnaca visok.
Skoro svako se našao u toj situaciji da želi da skine samo ta tri kilograma više.
Većina licenciranih nutricionista upozoriće na opasnosti odlaska u bilo kakve ekstreme sa svojom ishranom. Buka oko ograničavanja ugljenih hidrata je posebno zabrinjavajuća, jer lišavate tijelo jednog od njegovih glavnih izvora energije.
Iako nema zvaničnog mjerenja i takmičenja Banjalučanka Ivana Vučković najjača je djevojka u Republici Srpskoj i BiH, a svojom muskulaturom zadivila je Evropu, te postala šampion Starog kontinenta u bodibildingu.
Šargarepe su definitivno jedno od najpraktičnijih povrća, pogotovo jer mogu ukrasiti mnoga jela, salate, pa čak i sokove.
Proljeće je idealna sezona za promjene. Tako da ako ste odlučni da započnete novu dijetu, ovo je pravi period, budući da je u ponudi izobilje namirnica. A ljubitelje bobičastog voća mogla bi da oduševi i ova dijeta koja se temelji na povećanom unosu jagoda. Naime, 100 grama jagoda ima tridesetak kalorija, što ga čini idealnim voćem.
Starleta Ana Korać koja se proslavila učešćem u "Zadruzi", prije dva mjeseca se porodila. Ona se tokom trudnoće ugojila te je imala 63 kg, a onda je za samo dva mjeseca uspjela da skine 11 kilograma.
Pogrešna pravila često umiju da naškode na putu ka gubitku kilograma.
Sistematski pregledi budućih prvačića privode se kraju širom Srpske, a ljekari kao najčešće probleme koji muče mališane navode gojaznost, oslabljen vid i nedovoljno razvijen govor, što je, kažu, posljedica pretjerane upotrebe telefona i druge moderne tehnologije.
Ukoliko ne solite hranu dodatno, ne znači da ne pretjerujete s unosom natrija u vaš organizam. Naime, mnoge namirnice mogu sadržavati visok udio soli, koji mnogi zanemaraju.
Japanska dijeta je prehrana bazirana uglavnom na cjelovitim namirnicama koje se sastoje od ribe, sirove i kuhane, zatim plodova mora i namirnica biljnog porijekla kao što su povrće kuvano na pari te soja.
Nutricionistkinja i fitnes instruktorka iz Novog Pazara, Zilha Trtovac Smakić izazvala je veliku pažnju medija i cjelokupne javnosti kada otvorila društvene mreže i počela da edukuje žene širom regiona.
Prije osam godina, porodici Knežević život se potpuno promijenio. Obične svakodnevne obaveze i osmesi trojice sinova, nestali su kada se najmlađi sin razbolio.
Terapija polako gubi stigmu koju je nekada imala - da je samo za slabe ili mentalno nezdrave.
Postoji mnogo načina na koje možete uštedjeti novac kupujući hranu i držati se zdrave ishrane.
Pjevačica Seka Aleksić (42) posljednjih mjeseci dovela je svoju liniju do savršenstva, pa tako nerijetko dobija komplimente da izgleda nikad bolje.
Manje prerađene hrane, više zelenog čaja i uzimanje probiotika su samo neke od prirodnih metoda koje mogu podstaći gubitak težine. Uspostavljanje rutine vježbanja i spavanja takođe mogu pomoći.
Određene namirnice poput suvog voća ili pakovane hrane s niskim brojem ugljenih-hidrata mogu zvučati kao odličan izbor koji će pomoći vašim naporima mršavljenja, međutim, to može biti mač s dvije oštrice.