Prirodni sok od mrkve i đumbira može pomoći u jačanju pluća i oporavku disajnog sistema kod pušača.
Kroz istoriju, guščija mast se koristila u narodnoj medicini za liječenje respiratornih tegoba, a i danas izaziva interesovanje zbog svojih potencijalnih lekovitih svojstava.
Herpes nije kraj svijeta, ali svakako nije ni vaša omiljena situacija za selfi, posebno u ovim prazničnim danima. Dobra vijest? Postoje provereni kućni lijekovi koji mogu ublažiti simptome i skratiti trajanje izbijanja. Bez drame i bez panike.
Ovaj napitak ‘puca’ od gvožđa, čeliči imunitet, olakšava probavu i liječi anemiju. Stručnjaci tvrde – kakao je čudo iz djetinjstva.
Svi volimo čaj od šipka, ali niko ne zna da ga skuva pravilno – ova 1 stvar mu razara sve vitamine.
Pšenica, naše domaće žito, najčešće se jede za praznike, u mediteranskoj ishrani je hit. Samo jedna kašika pšenice čini čuda za cijelo tijelo!
Jabuka sa korom sadrži 20 odsto više kalcijuma i 19 odsto više kalijuma nego kada je bez nje. Ima više razloga da jedete jabuku sa korom.
Kako vrijeme postaje hladnije i praznična sezona je u punom jeku, milioni ljudi se raduju tome da se ušuškaju uz toplu šolju vruće čokolade.
Sa prvim danima jeseni u supermarkete su se vratile mandarine. Ovo je njihova sezona, bez obzira na činjenicu da vode porijeklo iz tropskih krajeva. Iako liče na svoju dalju rođaku pomorandžu, u pitanju su dvije potpuno različite sorte iz iste porodice.
Limunada je dobra, ali crna limunada je nešto mnogo bolje! Ovaj svjetski hit je najbolji napitak za detoks i uživanje. Pravićete je svaki dan!
Holesterol ne skače od slanine i jaja, već od 2 stvari koje su smrt za jetru i samo gomilaju masnoću.
Kažu, jedno je domaće jelo nazdravije na svijetu – svaki dan ga jedite i bićete uskoro kao novi.
Vitamini i minerali su supstance neophodne za normalno funkcionisanje našeg tijela.
Svi volimo čaj od šipka, ali niko ne zna da ga skuva pravilno – ova 1 stvar mu razara sve vitamine.
Kada se razbolite i uhvati vas grip ili prehlada, želja za brzim olakšanjem je razumljiva. Suplementi cinka i vitamina C često se promovišu za jačanje imuniteta, ali pitanje je koliko zaista mogu da pomognu kada simptomi već traju.
Ulje ove biljke obiluje pigmentima koji pospješuju regeneraciju ćelija kože i usporavaju proces starenja te efikasno briše bore.
Kada nas uhvati prehlada, šolja vrućeg čaja često je prvo za čim posegnemo.
Kiselo mlijeko je tradicionalni probiotik koji čisti crijeva kao usisivač i košta samo 50 dinara. Jedna čaša dnevno je sve što vam treba.
Pušenje je navika koja ostavlja ozbiljne posljedice na pluća. Čak i nakon prestanka, potrebno je vrijeme da se organizam očisti od nakupljenih toksina i sluzi.
Pomorandže su nezaobilazne tokom zime – pune su vitamina C i osvježavaju u hladnim danima. Ipak, njihovo guljenje često zna da napravi haos – ljepljivi prsti, sok svuda po kuhinji i fleke koje ostaju na odjeći. Dobra vijest je da postoji jednostavan trik koji to rješava za nekoliko sekundi.
