Znanje o tome koja hrana i pića podržavaju ciljeve u vezi sa težinom ključno je za svakoga ko želi da smrša ili održi zdravu težinu.
Istraživači iz Velike Britanije razvili su test krvi koji pomoću uboda igle može da otkrije rane znakove bolesti i do deset godina prije nego što se pojave simptomi.
Nova studija pokazuje da nije samo količina fizičke aktivnosti važna, već i vrijeme kada se vježba. Prema riječima koautora, doktoranta Antonija Klavera Jimeno sa Instituta za istraživanje sporta i zdravlja Univerziteta u Granadi, tajming je ključan za bolju kontrolu šećera u krvi.
Ukoliko su banane često na vašem tanjiru dobro je i da se upoznate sa rizicima koji dolaze u slučaju pretjerane konzumacije.
Samo jedna šolja borovnica dnevno može da obezbijedi mnoštvo hranljivih materija: 24 procenta vašeg dnevnog unosa vitamina C, 36 procenata vitamina K, 25 procenata mangana, koji pomaže u zgrušavanju krvi i promoviše snagu kostiju i mišića, i 14 procenata dijetetskih vlakana, prema Klivlendskoj klinici.
Porodica Živojinović i ove godine priprema se za svečanu proslavu Aranđelovdana, a glavnu pažnju ponovo je privukao Viktor Živojinović, koji se s osmijehom prihvatio kuvarske uloge.
Da li volite da pijete pivo? Evo šta se dešava sa vašim tijelom ako to radite svaki dan.
Jabukovo sirće je poznato kao dobar saveznik za mršavljenje, sadrži sirćetnu kiselinu koja ima antimikrobno dejstvo, što znači da može inhibirati rast određenih bakterija prilikom konzerviranja hrane, ali da li ste znali da, kada se kombinuje sa određenim sastojcima, može značajno pomoći vašem zdravlju?
Naučnici već neko vrijeme pokušavaju da otkriju zbog čega određeni ljudi žive kraće, i zašto tijelo ponekad šalje upozorenja na najtiši mogući način.
Iako se srčani udari mogu dogoditi iznenada, ponekad se simptomi javljaju nedjeljama prije samog srčanog događaja. Neuobičajen umor, iznenadni nedostatak daha, bilo kakva nelagodnost u grudima, novi poremećaji spavanja i abnormalno varenje mogu biti rani pokazatelji srčanog udara.
Spominju se biljni antioksidansi, priča se o boljem uticaju na srce i o tome da ga tijelo drugačije „podnosi“, ali kada se pogleda šta se zaista dešava u organizmu, postaje jasno - vino jeste specifično po sastavu, ali je i dalje alkohol, sa svim dobrim i lošim stranama koje iz toga proizlaze.
Šta ne voli vaša jetra? Šećeri, rafisinisani ugljeni hidrati i prerađena hrana, crveno meso i alkohol uništavaju jetru.
Industrijske prerađevine ili ultra-prerađena hrana (UPF) šteti svim glavnim organima ljudskog tijela i predstavlja ozbiljnu prijetnju po globalno zdravlje, pokazuje najveći svjetski pregled istraživanja objavljen u žurnalu Lancet.
Poznat kao svojevrsni eliksir zdravlja, sok od celera je osvježavajući napitak prepun vitamina, minerala i vode, a jedinjenja koja sadrži mogu da imaju brojne zdravstvene prednosti.
Saznajte koje nasljedne bolesti mogu da prijeti Vašem zdravlju i kako prepoznati rane znakove.
Sok od celera je osvježavajuće piće puno vitamina, minerala i vode, a jedinjenja koja sadrži mogu da ponude brojne zdravstvene koristi.
Nedavna studija Univerziteta Utah objavljena u časopisu Science Advances, istražuje kako keto dijeta utiče na tijelo tokom dužeg perioda i izaziva zabrinutost u vezi sa njenom ukupnom sigurnošću i efikasnošću za metaboličko zdravlje.
Djevojčica (12), koja ima srpsko državljanstvo i koja je ranjena u Njemačkoj kada je policajac pucao u nju nalazi se u teškom, ali stabilnom stanju.
Brisel će vjerovatno uvesti takozvani "porez na masnoću" u predloženom planu Evropske unije za kardiovaskularno zdravlje, koji bi Evropska komisija trebala usvojiti za otprilike mjesec dana.
Srpskainfo timu u okviru serijala „Zdravlje prije svega“, priključila se i prof. dr sci med Radojka Bijelić, kojoj možete postaviti pitanja o svemu što vas muči iz oblasti opšte interne medicine.
