Briga o hormonskoj ravnoteži ključna je za zdravlje i dobrobit tokom hladnih i mračnih mjeseci
Sembersko selo Amajlije prednjači po proizvodnji mlijeka, svako jutro isporuče 15 do 20 hiljada litara, ali i po broju mladih koji su odlučili da nastave porodičnu tradiciju na imanju i nisu se preselili u grad.
Jaja su već dugo predmet debate kada je u pitanju njihova zdravstvena ispravnost.
Srce je naš najvažniji organ, a sve loše navike koje usvajamo mogu ozbiljno ugroziti njegovu funkciju. Kardiovaskularne bolesti, među kojima je srčani udar najčešći, često su posljedica nezdravih navika poput pušenja, nepravilne ishrane i stresa.
Problem koji često nastaje nakon sedmica održavanja strogih dijeta i izgubljenih kilograma je jo-jo efekat.
Ako želite zdrav doručak, jaja su najbolji izbor.
Stefan Đurić Rasta jedan je od naših najuspješnijih repera, a u svojoj velikoj ispovijesti otkrio je i kako ga je prijatelj prevario prevario za čak 430.000 dolara.
Postizanje definisanih trbušnih mišića nije univerzalan proces i varira od osobe do osobe.
Psiholozi tvrde da u staroj izreci “Ko rano rani, dvije sreće grabi” ima mnogo istine. Oni smatraju da ljudi koji ranije odu na spavanje i ujutro ustanu rano, imaju mnogo manje šanse da obole od depresije.
Hladni dani i manjak svjetlosti mogu poremetiti hormone. Otkrijte kako zima utiče na vaše hormone i šta učiniti da ostanete zdravi.
Dijabetes je bolest koju mnogi nazivaju tihim ubicom.
Čaj je poznat po svojim brojnim blagotvornim dejstvima na zdravlje, ali ako redovno koristite onaj iz kesice, možda biste trebali da preispitate tu naviku.
Obroci namijenjeni djeci mogu imati veliki uticaj na učenje i razvoj mozga, pri čemu će djeca koja jedu zdravije mogu imati bolje rezultate u školi.
Kratka šetnja nakon obroka može vam pomoći na više načina, a istraživanja sugerišu da je hodanje od samo 500 dodatnih koraka dnevno povezano s manjim rizikom od brojnih bolesti.
Većina ljudi planira za vrijeme nadolazećih praznika okupiti porodicu i prijatelje kako bi proslavili, stvorili uspomene, podijelili poklone, ali ponekad, nenamjerno, i bakterije.
Debljanje tokom menopauze je čest problem koji se počinje javljati tokom perimenopauze, perioda koji prethodi menopauzi.
Pravilna ishrana igra jako bitnu ulogu za zdravlje mozga.
Zabrinjavajuća studija pokazala je da su osobe koje piju jednu vrstu alkohola posebno izložene riziku od gojaznosti i bolesti povezanih s njom.
Gradonačelnik Banjaluke Draško Stanivuković rekao je da je cilj aktuelne administracije da društvo izraste u jednu zdravu naciju, posvećenu djeci i porodici.
Već uveliko traje period slava, a na kojim su neizostavan dio bogate, masne trpeze.
