Food blogerka @GourmAna kaže da fenomenalne galete s kupinama, jabukama i đumbirom mogu svi da naprave, ali i pojedu.
Limun koji ispijete ujutro pospješiće proizvodnju probavnih sokova, a đumbir će opustiti probavni trakt i omogućiti hrani da prolazi kroz njega glatko, bez zadržavanja.
Ako ste u potrazi za savršenim načinom kako izbaciti toksine iz svojeg tijela, podići nivo energije te započeti dan laki kao leptirić, nema ništa bolje od zdravih i ukusnih detoksikacijskih napitaka.
Super prijedlog za ukusan i zdrav ručak, koji je toliko dobar da će svako tražiti još.
Namaz je ukusan i hranjiv. Probajte ga već danas.
Ukus jabuke, đumbira i vanile u receptu iz ranog dvadesetog vijeka neće vas ostaviti ravnodušnim.
Osim vitamina i minerala đumbir sadrži i vrlo zanimljiv spoj gingerol koji u laboratoriju pokazuje vrlo korisno djelovanje, pa se naučnici nadaju da će biti dokazano da i kod ljudi on može djelovati protivupalno, antikarcerogeno i antioksidativno.
Ovaj miks možete da pijete u neograničenim količinama, kad god poželite. Bogat je vitaminima A, B i C, čisti jetru i pomaže cijelom organizmu da bolje funkcioniše, a ima svega tri jednostavna sastojka.
Uskršnji post uveliko traje, a sa njim i ono čuveno “šta da kuvam sutra”.
Momčilo Antonijević je ime koje stoji iza sajta “Snaga bilja” a nema šta ovaj novinar ne zna o ljekovitom svojstvu svake travke, a ovo su njegove preporuke Još od najranijeg djetinjstva umio sam da osluškujem šta mi priroda govori. Kao dijete, provodio sam ljetnje raspuste na Zlatiboru i svakodnevno po nekoliko sati bio u šumi. Tu sam se zainteresovao za ljekovitost biljaka. Kao dobar đak koji je uvijek volio da uči, bacio sam se na proučavanje literature, najprije čuvenog djela Lečenje biljem, profesora Jovana Tucakova, prve i najbolje knjige o ovoj temi koju sam pročitao. Mnogo godina kasnije, saznao sam da je travarstvo tradicija u porodici moje majke i da su moje pretkinje bile čuvene travarke, od kojih je najpozatija moja čukunbaba- tetka Stanica, sestra moje čukunbabe Stamene. Biljke su trajno obilježile moj život, posebno od kad sam prije desetak godina pokrenuo neprofitni sajt i Jutjub kanal snaga bilja – otkrio je Momčilo Antonijević, a evo šta sve ima da kaže o magičnoj strani bilja.
Mnogi kao da nisu jeli ako u “kljun” nisu stavili meso, pri čemu čak ni ribu ne smatraju poželjnom na stolu.
Supermodel Žizel Bundšen meso jede samo dva puta mjesečno, konzumira samo ovčji i kozji sir, a sok od cvekle pije tokom menstrualnog ciklusa.
Ovaj recept za smuti, čija je osnova bundeva, biće vam odličan izvor energije u hladnim jesenjim danima. Narandžasta boja bundevinog mesa i kore govori da je u pitanju povrće bogato beta karotenom, antioksidansom koji štiti organizam od uticaja slobodnih radikala, čuva zdravlje očiju i jača imunitet.
Kineske pite iz tave mogu da budu savršena večera, a spremaju se lako i brzo.
Napitke koji su prave imunitetske bombe od voća i povrća svako može brzo da napravi i bez sokovnika.
Prema istraživanjima, približno 25 odsto odraslih pati od proširenih vena. Ove otečene vene, koje su ljubičaste ili plave boje, rezultat su dugog stajanja, trudnoće, hormonalnog disbalansa, prekomjerne težine, deficita hranjivih materija ili genetskih faktora.
