Ova čudotvorna supa sa batatom i đumbirom tjera viruse – podiže imunitet i liječi prehladu za tren oka.
Crveno meso se često smatra „zlatnim standardom“ kada je riječ o unosu gvožđa, toliko da mnogi automatski pomisle na biftek čim se pomenu umor, slabost ili nizak feritin.
Održavanje čistih bijelih čarapa može biti izazovno, ali postoji jednostavna metoda za uklanjanje mrlja i izbjeljivanje tkanine kako bi vaše čarape izgledale kao nove.
Donosimo današnje cijene voća, povrća i drugih poljoprivrednih proizvoda na Tržnici u Banjaluci.
Koliko puta Vam se desilo da nakon ukusnog ručka morate da otkopčate dugme na pantalonama jer se osjećate kao balon koji samo što ne pukne? Biljke protiv nadutosti su drevni, ali najefikasniji saveznici koji Vam mogu pomoći da se riješite tog neprijatnog pritiska u stomaku gotovo trenutno, vraćajući Vam osjećaj lakoće.
Poznati glumac i voditelj Dragan Marinković Maca svojevremeno je na društvenim mrežama prozivao bivšeg dečka Jovane Jeremić, Dragana Stankovića zbog lapsusa, a sada je otkrio da bi volio da sa voditeljkom ode na pusto ostrvo.
Vitamin C je esencijalni nutrijent koji igra mnogo važnih uloga u zdravlju. Snažan je antioksidans, neophodan je za proizvodnju kolagena i imunološku funkciju, te poboljšava sposobnost tijela da apsorbuje željezo.
Dr Dejan Čubirlo, profesor medicinske fiziologije i specijalista medicine sporta, kortizol naziva "hormonom života" i objašnjava koliko nam je njegov skok ujutru važan i u kojoj meri je način na koji započinjemo dan presudan za njegovu regulaciju.
Da li vam se ikada desilo da s puno entuzijazma stavite ribu u rernu, a rezultat bude suv, bezličan obrok koji se raspada pri serviranju?
Večernji obroci poslije napornog dana često djeluju kao obaveza, pa zato svaka nova ideja za brz i ukusan ručak dobro dođe.
Riblje pljeskavice su savršen izbor kad želite brz, sočan i aromatičan obrok, hrskave spolja, meke iznutra.
U Opštoj bolnici u Nikšić još jedna medicinska sestra ostala je bez posla zbog smrti novorođenčeta 26. oktobra.
Poboljšanje imunog sistema je najbolja odbrana tijela od bolesti, a određeni vitamini i minerali mogu pomoći u njegovom jačanju.
Medovina, vino spravljeno od meda, jedno je od najstarijih napitaka na ovim prostorima. Još su je stari Sloveni pili u svečanim prilikama, nudili gostima i koristili u obredima. Vjerovalo se da medovina daje snagu, hrabrost i vitalnost, pa ne čudi što se njena tradicija zadržala sve do današnjih dana.
Čišćenje debelog crijeva je dobar način da se reguliše varenje i očisti tijelo od toksina. Najbolji melem za crijeva imaćete ako u vodu dodate prstohvat morske soli.
Koliko puta ste odustali od pripreme omiljenog podvarka ili sarme samo zato što znate šta slijedi? Taj težak, miris kuvanog kupusa koji se uvlači u zavjese, garderobu, pa čak i namještaj, može danima podsjećati na vaš nedjeljni ručak.
Pileće bijelo meso je jedna od najzdravijih i najpraktičnijih namirnica za svakodnevnu ishranu, ali često postane suvo, tvrdo i bezukusno kada se kuva ili peče.
Saznajte zašto je čaj od đumbira pravi spas za umirivanje želuca, kako djeluje na probavu i kako ga najlakše pripremiti kod kuće – uz nekoliko ukusnih dodataka.
U ovim hladnim zimskim danima, kada smo sa svih strana izloženi napadima virusa, infekcija i ostalih napasti, treba raditi na jakom imunom sistemu, prvoj liniji odbrane organizma.
Potpuna eliminacija alkohola, redovni obroci i namirnice koje podstiču regeneraciju ključ da vam se jetra oporavi, tvrde nutricionisti.
