Rezultati pretrage za: vježbe

magazin 8 mjeseci

IZAZOVAN I ZANIMLJIV TRENING Šest vježbi koje sagorijevaju više kalorija od trčanja

Trčanje učinkovito sagorijeva kalorije, ali možda nije prikladno ili ugodno za svakoga. Srećom, mnogi alternativni oblici vježbanja mogu sagorjeti jednako toliko, a često i više kalorija kao trčanje - a mogli bi vam se činiti i zabavnijima.

zabava 8 mjeseci

(FOTO) PUCA OD SEKSEPILA Indi objavila fotografiju iz teretane, raspametila muškarce, pa otkrila šta pije nakon treninga

Pjevačica Indi Aradinović pokazala je kako vježba u teretani.

zdravlje 8 mjeseci

JEDNOSTAVNE, A EFIKASNE Mikro vježbe sagorijevaju kalorije kao sat vremena hodanja

Mikro vježbe možete raditi bilo gdje, a možda je to upravo ono što tražite da ostanete u formi čak i kada nemate vremena.

magazin 8 mjeseci

(FOTO) Ljudi se ubili od pogađanja čemu služi: Prelijepa doktorka Petra pokazala neobičan medicinski instrument

Na društvenim mrežama često gledamo sadržaje koji izazivaju iznenađenje, ali ono što je nedavno objavila hrvatska doktorka i influenserka Petra Meštrić potpuno je zbunilo njene pratioce.

svijet 8 mjeseci

Srušio se tokom vježbe: U padu aviona u Italiji poginule 2 osobe

Dvojica pripadnika italijanskog ratnog vazduhoplovstva poginula su danas kada se trenažni avion srušio u blizini grada Sabaudia, južno od Rima, objavile su vlasti i lokalni mediji.

društvo 8 mjeseci

Otkucaje koji život znače trebalo bi redovno kontrolisati: Preventivni pregledi povodom Svjetskog dana zdravlja

Bez zdravog srca nema života. Otkucaje koji život znače valjalo bi redovno kontrolisati. Mnogi na to zaboravljaju dok ne bude kasno.

svijet 8 mjeseci

(VIDEO) TRAGEDIJA Planinar htio da se uslika, pa se survao niz 200 metara visoku padinu, koban pad ZABILJEŽILE KAMERE

Planinar star 31 godinu tragično je stradao dok je pokušavao da napravi fotografije na vrhu Nama u provinciji Sičuan, Kina, prema navodima izvještaja.

zabava 8 mjeseci

(FOTO) Niko ne vjeruje KOLIKO GODINA IMA: Ana Nikolić danas proslavlja rođendan

Buran period proživljava Ana Nikolić, od kako je na nju fizički nasrnuo njen partner Goran Ratković Rale.

zdravlje 8 mjeseci

Sezonski afektivni poremećaj je stvaran: Isprobajte 10 najboljih načina da pobijedite zimsku depresiju

Sezonski afektivni poremećaj (SAP) je više od pukog osjećaja potištenosti tokom zimskih mjeseci. To je stvarno, dijagnosticirano mentalno zdravstveno stanje koje utiče na sve, od fizičkog zdravlja do kognitivnih sposobnosti.

zabava 8 mjeseci

Pokazala isklesane TRBUŠNJAKE nakon dva porođaja: Poznata Srpkinja (39) krila modrice po tijelu, mislili da je TUČE MUŽ

Bivša manekenka i influenserka, Ivana Korab (39) godinama nosi titulu jedne od najzgodnijih Srpkinja.

magazin 8 mjeseci

Efikasna i brza dijeta: Evo na koji način ćete najbrže skinuti SALO SA STOMAKA

U svijetu gdje brzi rezultati često dominiraju našim odlukama, pitanje kako najbrže skinuti salo sa stomaka postaje sve popularnije.

zdravlje 9 mjeseci

Kilogrami će samo spadati: Evo kako da se zauvijek riješite sala sa stomaka

Većina namirnica bogatih vlaknima je hranljiva, niskokalorična i duže ćete biti siti, što znači da nećete posezati za grickalicama tokom dana.

magazin 9 mjeseci

IMATE PROBLEM SA LINIJOM I DIJETOM Ovo je druga najvažnija stvar pored vježbanja

Kada žena pređe 40. godinu i pritom veći dio dana sjedi, ne može da očekuje da joj stomak bude ravan i mišićav čak i ako povremeno vježba.

zabava 9 mjeseci

"Definitivno se raspadam" Olja Crnogorac se nedavno porodila, a kada je odlučila da se vrati treningu dočekalo je ovo

Voditeljka Olja Crnogorac (41) porodila se početkom avgusta ove godine i na svijet donijela dječaka kom su ona i njen parter dali ime Bogdan.

zdravlje 9 mjeseci

Ne ignorišite znakove: Ovo su TIHI SIMPTOMI povišenog šećera u krvi

Povišen šećer u krvi često ne izaziva odmah vidljive simptome, zbog čega ga mnogi nazivaju "tihim ubicom". Ljudi mjesecima, pa čak i godinama, mogu živjeti s visokim nivoom glukoze, a da toga nisu svjesni.

zdravlje 9 mjeseci

"To je izbor, a ne slučajnost" Doktor savjetuje kako izgubiti kilograme za 20 dana i produžiti život

Može li promjena načina života da vam doda decenije zdravog života?

zdravlje 9 mjeseci

(VIDEO) Skolioza je jedan od najčešćih problema kod djece: Profesor sporta i fizičkog vaspitanja otkriva KAKO DA JE PREPOZNATE i pokazuje vježbe kojima se rješava

Skolioza, odnosno bočno zakrivljenje kičme, najčešći je problem velikog broja djece (ali i odraslih) zbog brojnih usvojenih nezdravih navika i manje fizičke angažovanosti.

magazin 9 mjeseci

Čini vas neraspoloženim i umornim: Šta vam tijelo poručuje ako se svake noći budite u isto vrijeme

Mnogi pametni satovi i budilnici zvone baš u tom periodu, a razni stručnjaci ukazuju na ključne procese u organizmu koji mogu prekidati san.

zdravlje 9 mjeseci

Ovo su prednosti: Šta se dešava nakon treninga snage s malim opterećenjem

Teži tegovi nisu uvijek bolji izbor ukoliko želite smanjiti težinu ili očuvati mišićnu masu.

zabava 9 mjeseci

(FOTO) TIJELO ZA MEDALJU Nikolina Pišek se slikala u bikiniju, objavom pomutila pamet muškarcima

Voditeljka Nikolina Pišek slobodno vrijeme mahom voli da provodi na kupanju i bazenu, te je sada pozirala na stijenama i pokazala je tijelo za medalju.