Rezultati pretrage za: depresija

Glava na stolu
magazin

Evo zbog čega nas muči OSJEĆAJ UMORA: Rješenje može biti kvalitetan san, ali i ljekarska pomoć

Svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na stalno prisutan osjećaj umora. Sa svojim pacijentima razgovaram o tri stuba zdravlja: ​​spavanju, ishrani i vježbanju. Ako ne spavate dobro, teško je dobro jesti, a teško je i vježbati. A isto važi i obrnuto. Sve ovo je usko povezano - kaže Teodor Fridman, doktor medicine, predsjednik medicine na Univerzitetu za medicinu i nauku Charles R. Drev u Los Anđelesu.

UPOZORENJE PSIHOLOGA Simptomi koji prethode nervnom slomu
zdravlje

UPOZORENJE PSIHOLOGA Simptomi koji prethode nervnom slomu

Psihički problemi nisu zaobišli našu naciju, samo smo mi još uvijek neodlučni i sramežljivi kada treba da potražimo stručnu pomoć. Psihologu ili psihoterapeutu obraćamo se u krajnjoj nuždi ili kada problemi uništavaju nas, a samim tim i našu porodicu.