Mnogi od nas započinju dan na autopilotu buđenje, žurba, kava na prazan želudac i brzinski odlazak na posao.
Ako želite da povećate unos magnezijuma, razmislite o dodavanju jedne ili više ovih namirnica u svoju ishranu.
Modna kreatorka Marijana Mateus (53) izuzetno je aktivna na društvenim mrežama gdje nerijetko dijeli fotografije sa putovanja, a sada je najnovijim fotkama iz Italije izazvala lavinu komentara.
Iako je u sedmoj deceniji, balkanska diva Lepa Brena izgleda besprijekorno, a jednom prilikom je i otkrila kako je liniju dovela do savršenstva.
Najbolji izvor jutarnje energije za mozak i cijeli organizam su prirodni, neprerađeni ugljeni hidrati koji se nalaze u medu, voću i integralnim žitaricama.
Skoro 20.000 ljudi moraće da napusti svoje domove u Berlinu u petak nakon što su otkrivene dvije neeksplodirane bombe iz Drugog svjetskog rata.
Ako ti je jetra umorna od svega što joj svakodnevno serviraš – od masne hrane do stresa – vrijeme je da joj pružiš nešto što će je stvarno obradovati.
Voditeljka Nikolina Pišek (52) nekoliko puta ovog ljeta pokazala je tijelo u kupaćem kostimu i tada dobila pregršt komplimenata.
Modna kreatorka Marijana Mateus (53) gazi šestu deceniju, a na savršenoj liniji joj zavide i duplo mlađe djevojke.
Ovaj “seljački” napitak spas je za mnoge tegobe – čisti jetru, diže imunitet, ali samo ako se ovako koristi.
Bojan Vasković i njegova supruga Aleksandra otvoreno su govorili o porodici, ali i nasljednicama koje su se susrele sa zdravstvenim problemima odmah po rođenju.
Doktor Volfson, koji radi u Arizoni, objavio je video u kojem objašnjava zašto nikada ne preporučuje jedenje ovsene kaše za doručak.
Jedan od vodećih gastroenterologa rangirao je deset uobičajenih vrsti voća prema tome koliko je dobro, odnosno loše, za zdravlje crijeva, i otkrio voće koje uvijek izbjegava kako bi zaštitio svoja crijeva i spriječio upale.
Kao kardiolog koji duže od 20 godina liječi pacijente s infarktom, često sam viđao kako navike u ishrani stečene u djetinjstvu postavljaju osnove za hronične bolesti u odraslom dobu, rekao je ljekar pa izdvojio namirnice koje mogu da naruše zdravlje.
Većina ljubitelja jogurta sipa tečnu masu u sudoper, ne sluteći da je riječ o surutki – dragocjenom nusproizvodu bogatom nutrijentima koji može da unaprijedi vaše zdravlje i ishranu.
Ako ste odrastali tokom 90-ih ili ranih 2000-ih, znate da je to bilo sasvim drugačije vrijeme.
ko želite da započnete dan puni energije i istovremeno topite kilograme, ovaj obrok je prava revolucija za vašu rutinu.
Poznato je da zdravlje ulazi na usta, zato je važno čime započinjemo svoj dan.
Džen Karlo iz Londona u želji da pronađe ljubav obratila se elitnoj provodadžijki i za to platila 10.000 funti (što je oko 11.700 evra).
Zvuči poznato: otvoriš oči, posegneš za telefonom, skroluješ vijesti, provjeriš mejlove, pa tek onda kafa.
