Dolazak ljetnih mjeseci i visokih temperatura donosi radost, ali za roditelje novorođenčadi i malih beba ovaj period zahtijeva poseban oprez.
Dvije namirnice na prazan želudac djeluju upravo suprotno od onoga što očekujete, umjesto da vas zasite tokom dana, potiču apetit i pridonose nakupljanju masnih naslaga.
Pola limuna iscjeđenog u čašu mlake vode, svako jutro, sedam dana zaredom.
Toplotni talas predstavlja jedan od najznačajnijih vremenskih rizika po zdravlje stanovništva tokom ljetnih mjeseci, a posljednjih godina bilježi se njihov sve veći intenzitet i učestalost, upozoravaju iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ).
Izgled vaše kože ujutru ne zavisi samo od proizvoda koje koristite, već i od navika koje imate pred spavanje.
Istraživanja sugerišu da vrijeme obroka može uticati na gubitak težine, pri čemu dokazi ukazuju na to da raniji obroci tokom dana i produženje perioda noćnog gladovanja (posta) mogu podržati bolje upravljanje tjelesnom težinom.
Tokom ljetnjih mjeseci organizam gubi više tečnosti kroz znojenje, pa je važno obratiti pažnju ne samo na to koliko pijete, već i šta jedete. Upravo zbog toga paradajz i krastavac ovih dana završavaju u gotovo svakoj salati.
Smežurane jabuke iz fioke nisu za bacanje – one su samo izgubile vodu, dok je unutra ostalo gotovo sve bogatstvo pektina. To je ono čuveno vlakno zbog kog dvije jabuke dnevno spuštaju holesterol, pa bi bila prava šteta ne iskoristiti ih.
Doručak je najbitniji obrok dana, jer služi kao "gorivo" za naš organizam. Iz tog razloga je važno da birate nutritivno bogate namirnice.
Povišen holesterol je jedan od najvećih faktora rizika za bolesti srca i krvnih sudova, ali dobra vijest je da promjene ne moraju da počnu skupim suplementima ili komplikovanim dijetama.
Tokom trajanja toplotnog talasa trebali biste izbjegavati jesti određene namirnice. Na ovoj listi su i neke namirnice koje bi vas mogle iznenaditi.
Srbiju je okovao tropski talas sa temperaturama koje skaču iznad 35 stepeni Celzijusa, dok lkekari svakodnevno upućuju apele javnosti.
Dvije urme na prazan stomak ujutru rade ono za šta većina ljudi pije tri različite tablete.
Ako vam je ponestalo ideja za ručak, a ne želite da provedete pola dana pored šporeta i prljate gomilu sudova, ovaj recept bi mogao da postane vaš novi favorit.
Gubitak viška kilograma ne mora podrazumijevati stroge dijete i iscrpljujuće treninge. Stručnjaci ističu da su male, ali dosljedne promjene životnih navika često najefikasniji put do zdravijeg tijela.
Ose i stršljeni bježe od jednog mirisa koji već imate u kuhinji. Saznajte koja biljka i koji trik prazne terasu za sat vremena.
Situacija na deponiji Uborak u Mostaru se pogoršala. U gradu je vanredno stanje, naređena je evakuacija stanovništva iz kuća kojima požar prijeti. Ovo nije scenario za filma katastrofe, već realnost koja sutra može pogoditi bilo koji grad. Zato je važno da znamo kako da se ponašamo i šta prvo da uradimo.
Kćerka trubača Dejana Petrovića, Jovana Petrović, poslije turbulentnog perioda, nakon što je pretučena u jednom klubu u Užicu, napustila je Beograd na neko vrijeme, kako bi pronašla mir.
Kupovina cijelog pileta često je isplativija od kupovine pojedinačnih komada mesa.
Uz porodični ručak, koji je najčešće podrazumijevao domaću supu, kuvano jelo ili krompire sa mesom, u jugoslovenskim domaćinstvima salata od paradajza i krastavca je bila obavezna tokom ljeta.
