Nakupljanje sluzi u plućima nije samo neprijatno, u težim slučajevima može da dovede i do gušenja.
Jutarnji napitak za čišćenje organizma ubija apetit i smiruje stomak za 15 minuta.
Trešnje su jedno od najomiljenijih sezonskih voća — slatke, osvježavajuće i bogate vitaminima, antioksidansima i vlaknima.
Posljednjih godina, ljudi više nego ikada vode računa o tome šta jedu i, nažalost, mnogi imaju deficit najvažnijih vitamina i minerala.
Pouzdanost analize krvi, ne zavisi samo od testa već i od toga kako se za vađenje krvi pripremimo.
Za ovu namirnicu većina ljudi vjeruje da služi samo da bi tijesto naraslo ili za skidanje fleka u kuhinji.
Nadutost stomaka svako jutro čim otvorite oči jasan je znak da je vaša hrana pred spavanje velika greška.
U pedesetim godinama stomak postaje "kritična tačka" za mnoge žene.
Kontrola šećera u krvi nije samo za ljude sa dijabetesom, ona je ključna za zdravlje srca, nivo energije i dugoročnu prevenciju bolesti.
Da biste postigli maksimalne rezultate i smanjili obim struka, važno je slijediti ovu jednostavnu, ali učinkovitu tehniku zasnovanu na apneji i trbušnoj vakuum kontrakciji.
Gomilanje opasnih toksina iz duvanskog dima svakodnevno iscrpljuje cijelo tijelo i tiho razara krvotok. Srećom, dobrobiti paradajza nude odličan i sasvim prirodan odgovor na ovaj ozbiljan zdravstveni problem.
Maslinovo ulje i limun na prazan stomak jedan je od najstarijih kućnih trikova za rasterećenje jetre.
Najzdravija voćka koja postoji u prirodi krije se u malom, smežuranom plodu koji mnogi potcjenjuju.
Iako je decenijama prisutna na muzičkoj sceni, popularna pjevačica Indira Radić poznata je po tome da ne voli da eksponira svoj privatni život i da informacije o sebi dozira "na kašičicu".
Ruzmarin je aromatična mediteranska biljka koja se vijekovima koristi u ishrani i narodnoj medicini.
Ruzmarin je aromatična mediteranska biljka koja se vijekovima koristi u ishrani i narodnoj medicini.
U želji da poboljšaju zdravlje, mnogi u Srbiji svakodnevno uzimaju vitamine i minerale, često nasumično i bez savjeta stručnjaka. Međutim, ljekari upozoravaju da određene kombinacije suplemenata ne samo da ne pomažu, već mogu da umanje efekat jedni drugima, pa čak i da štete organizmu.
Najjeftiniji čistač jetre ne nalazi se u apoteci, već u vašem začinskom ormariću.
Ugledni srpski gastroenterolog otkrio zašto smo u zabludi kada je topla voda sa limunom u pitanju i savjetuje tri stvari za početak dana.
Neke od svakodnevnih jutarnjih navika, kao što su ispijanje šolje kafe ili čak dobar trening, mogle bi da utiču na to koliko je vremena potrebno leku da počne da deluje ili koliko je efikasan.
