![Med u tegli](https://srpskainfo.com/wp-content/uploads/2022/01/med-sac-1-scaled-427x285.jpg)
Kada je pravo vrijeme da jedete med: Nije svejedno u koje doba dana ga konzumirate
Med sadrži mnogo korisnih vitamina i minerala koji imaju ljekovito dejstvo, ali nije svejedno u koje doba dana ga konzumirate.
Med sadrži mnogo korisnih vitamina i minerala koji imaju ljekovito dejstvo, ali nije svejedno u koje doba dana ga konzumirate.
Svetlana Čokorilo, nutricionista-dijetetičar, otkriva koji su benefiti cvekle, moćne namirnice koja se najmanje koristi u svakodnevnoj ishrani.
Brojnim aktivnostima, poput mjerenja šećera u krvi, krvnog pritiska, te promotivno-edukativnim radionicama, širom Srpske i FBiH obilježen je Svjetski dan zdravlja.
Mladi luk je bogat vitaminima i mineralima pa je šteta ne iskoristiti sezonu i uvrstiti ga u ishranu što češće.
Kraj zime i početak toplijih dana donosi nam takozvani proljećni umor, ili proljećnu depresiju. Kako se naš organizam naglo susreće sa dužim i sunčanijim danima, za njega to predstavlja neku vrstu šoka, te se često osjećamo tromije i izmorenije.
Podizanje svijesti o značaju zdravih životnih navika, promocija zdravlja, ali i besplatni savjeti stručnjaka neki su od ciljeva manifestacije koju danas u Banjaluci organizuju članovi Komiteta za međunarodnu razmjenu studenata medicine Republike Srpske, povodom obilježavanja Svjetskog dana zdravlja.
Jagode su sinonim za proljeće i ljeto, a gotovo da ne postoji osoba koja može da im odoli.
Medvjeđi luk, u narodu poznatiji i kao srijemuš, je biljka izuzetnih svojstava koja je dosta česta u našim krajevima.
Učenici Srednje medicinske škole Srednjoškolskog centra "Istočna Ilidža" organizovali su danas mjerenje krvnog pritiska, nivoa šećera u krvi i praktičnu demonstraciju kardiopulmonalne reanimacije u Istočnom Novom Sarajevu.
U najgorem periodu sam pio flašu votke svaki dan. Imao sam gotovo 130 kg, krvni pritisak mi je bio opasan po život, holesterol užasan. Uz to sam uzimao razne lijekove, uključujući i antidepresive. Bio sam tempirana bomba.
Kao i njihovi vlasnici, mnogi psi vole da provode vrijeme napolju uživajući u slobodi dvorišta.
Cirkulacija može da ukaže na mjesta u tijelu koja ne dobijaju sve što bi trebalo za normalno funkcionisanje pa je važno provjeriti da li "ispod kože" sve funkcioniše.
Proljeće koje je poranilo i temperaturne oscilacije uticale su veoma na one koji su već kardiovaskularni bolesnici, a istovremeno su iznjedrili i nove.
Da li ste znali da je hodanje najjednostavnija fizička aktivnost, sa velikim prednostima za organizam? Ako svaki dan prošetate samo 800 metara više nego inače, u vašem tijelu dogodiće se značajne promjene odlične za zdravlje.
Aronija je listopadni grm porijeklom iz Sjeverne Amerike, a iako se o njenom učinkovitom djelovanju na organizam dosta zna, još uvijek je ova biljka neistražena u potpunosti.
Naše tijelo je ogledalo našeg zdravlja, a koža, kao najveći organ, često nam šalje poruke o tome kakvi se zdravstveni problemi kriju u tijelu.
Osim što nas ljubljenje povezuje s partnerom, ono ima i određene zdravstvene koristi pa ljubljenjem možete poboljšati imunitet, sagorjeti kalorije i riješiti se stresa.
Iako trudnoća može biti idealan izgovor za opuštanje i izbjegavanje fizičke aktivnosti, umjereno vježbanje tokom trudnoće donosi brojne prednosti za tijelo i zdravlje trudnice.
Tikvice su hranljivo i popularno povrće koje se može kombinovati i jesti na različite načine.
Poslije najtoplijeg februara i uopšte najtoplije zime ikada u zemlji, tek što smo zakoračili u proljeće, stiže - ljeto! Kao da to nije dovoljno, već u nedjelju nas čeka pomjeranje sata, zbog čega će mnogi imati glavobolju, ali i biti nervozni.