Zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina, proteina, vitamina B12 i selena, sardine spadaju u vrlo moćne čuvare zdravlja.
Pranje zuba samo četkicom nije dovoljno, a ko ne koristi konac za zube, i to svaki dan, propušta ključni korak u njihovoj njezi, kaže za Aleksandar Anđelković, asistent na Medicinskom fakultetu u Novom Sadu na Katedri za dentalnu medicinu, i stomatolog na Klinici za stomatologiju Vojvodine.
Situacija da nekome pozli u avionu nije toliko rijetka, ali borba za život putnika koji leti nekoliko sati iznad okeana ne ostavlja bilo koga ravnodušnim. Pravu sreću imao je jedan 50-godišnjak, nakon što mu je pozlilo i našao se u sigurnim rukama doktorke Milice Vukičević iz Beograda, koja se zadesila na istom letu.
Mladi luk često se koristi kao aromatični dodatak jelima, ali njegova uloga nije samo kulinarska. Ovo niskokalorično povrće bogato je vitaminima, mineralima i antioksidansima koji doprinose opštem zdravlju organizma.
Krvarenje iz nosa da bi to mogao biti znak ozbiljnog pa čak i smrtonosnog stanja.
Ako smo stalno umorni uprkos snu, ishrani i kretanju, možda je vrijeme da obratimo pažnju na dodatke prehrani koje uzimamo.
Poslednjih dana nestabilno vrijeme iznjedrilo je pune čekaonice u domovima zdravlja.
Jagode su mnogima omiljeno voće, a predstavljaju nepresušan izvor blagotvornih nutrijenata.
Hipertenzija je jedan od vodećih faktora rizika za nastanak srčanog i moždanog udara, kao i za hroničnu bubrežnu bolest.
Primjećujete pojačano opadanje kose nakon trudnoće.
Kafa je popularan napitak za koji se zna da pomaže u fokusiranju i povećava nivo energije. Ali pazite na unos kofeina ako primjetite ove simptome.
Ponekad tijelo na jednostavan način pokušava da nam pokaže da nešto nije u redu - samo je potrebno znati gdje da pogledamo.
Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svijetu. Milioni ljudi uzimaju lijekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.
Većina ljudi će reći da cijene iskrenost, ali u ordinaciji stvari često izgledaju drugačije. Doktori svakodnevno čuju "bijele laži" koje pacijenti izgovaraju iz straha, srama ili navike. I dok neke od tih rečenica možda zvuče bezazleno, istina je da svaka neistina može imati ozbiljne posljedice po zdravlje.
Sardine su jedna od najviše konzumiranih riba, ali da li znate šta unosite samo jednom konzervom, ali pazite sardine u konzervi nisu za svakoga.
Uprkos dostupnim lijekovima i brojnim informacijama, hipertenzija ili povišeni krvni pritisak i dalje odnosi milione života godišnje.
Svjetski dan hipertenzije obilježava se 17. maja s ciljem podizanja svijesti o važnosti prevencije i kontrole krvnog pritiska.
Predsjednik Udruženja doktora porodične medicine Republike Srpske Draško Kuprešak izjavio je danas da je na inicijativu ovog udruženja uvedeno 10 novih usluga koje proširuju opseg kliničkog rada doktora porodične medicine.
Paprika je ukusan dodatak bilo kojoj ishrani, pogotovo jer dolazi u najmanje četiri različite boje svaka sa svojim jedinstvenim profilom ukusa i zdravstvenim blagodatima.
Kafa je jedno od najčešće konzumiranih pića na svijetu - volimo je zbog ukusa, mirisa i efekta razbuđivanja.