Maslinovo ulje, posebno ekstra djevičansko maslinovo ulje, može podržati zdravlje srca i potencijalno pomoći u snižavanju krvnog pritiska kada se redovno konzumira.
Lavlja griva (Hericium erinaceus) decenijama je temelj istočnjačke medicine, a danas privlači pažnju nauke zbog potencijala u očuvanju funkcija mozga. Dok istraživanja ispituju njen uticaj na pamćenje i fokus, ova gljiva postaje sve popularniji dodatak ishrani koji se, osim u medicini, koristi i u modernoj kuhinji kao zdrava zamjena za meso.
Dok se visina često smatra estetskim idealom, nauka otkriva fascinantnu istinu: niži ljudi u prosjeku žive dvije do sedam godina duže od svojih viših vršnjaka.
Neke od svakodnevnih jutarnjih navika, kao što su ispijanje šolje kafe ili čak dobar trening, mogle bi da utiču na to koliko je vremena potrebno leku da počne da deluje ili koliko je efikasan.
Zdravlje crijeva i jetre počinje ujutro, čašom vode i jednim sastojkom iz kuhinje. Isprobajte prije doručka i osjetite razliku.
U Crnoj Gori od danas, 24. aprila, na snagu stupaju izmjene Zakona o radu kojim se starosna granica za odlazak u penziju po sili zakona vraća sa 66 na 67 godina.
Zašto muškarci stare sporije u očima drugih, a žene se bore sa borama ranije? Evo šta kaže nauka i šta možete odmah da vidite.
Godinama se punomasni mliječni proizvodi svrstavaju među namirnice koje bi trebalo ograničiti, naročito kada je riječ o zdravlju srca i krvnih sudova.
Kurkuma se decenijama slavi kao prirodni lijek za upale i srčane tegobe, ali se granica između zdravlja i rizika krije u načinu njene konzumacije. Dok je začin u ishrani bezbjedan, visoko koncentrisani suplementi nose ozbiljne rizike.
Fizički bol od stresa jasno pokazuje da ste predugo ćutali i trpjeli. Prestanite da ugađate drugima i vratite kontrolu nad tijelom već danas.
Najgora riba po zdravlje krije ozbiljne toksine i metale koji direktno narušavaju vaš imunitet.
Vasa Pelagić, lekar i narodni prosvetitelj, u svojoj čuvenoj knjizi „Pelagićev narodni učitelj“ posebno je isticao rotkvu kao jednostavan, ali vrlo koristan prirodni lijek.
Bosiljak je aromatična lisnata biljka iz porodice mente, porijeklom iz Azije i Afrike, koja dolazi u mnogim varijantama.
Dva nova lijeka protiv Alchajmerove bolesti, koja bi mogla da uspore pad kognitivnih sposobnosti, najvjerovatnije ipak neće donijeti značajniju dobit za pacijente, pokazalo je najnovije istraživanje.
Vještačka inteligencija daje pogrešne ili obmanjujuće medicinske savjete u skoro polovini slučajeva.
Kombinacija ekstra djevičanskog maslinovog ulja i limunovog soka postala je pravi „zlatni standard” jutarnje rutine za milione ljudi širom svijeta.
Starenje je za mnoge ljude danas izvor straha – i ne samo zbog godina, već i zbog fizičkih, socijalnih i kognitivnih promjena koje ono donosi. Osjećaj zabrinutosti ponekad može izazvati tugu, anksioznost, pa čak i depresiju. Međutim, najnovija istraživanja ukazuju da starije osobe zapravo doživljavaju viši nivo sreće nego u mladosti.
Anica Milenković, zvijezda koja je sa samo 13 godina izdala prvi album i osvojila čitav region, povukla se prije 16 godina sa estrade.
Čišćenje debelog crijeva nikada nije bilo jednostavnije. Jedna kašika ovog napitka prije doručka vraća energiju i uspješno smanjuje nadutost.
"Ljepota života." Ovim riječima je gradska opština Sopot opisala fotografiju iz vozila Hitne pomoći koja je zbrinula novorođenu bebu i mamu sa benzinske pumpe u Sopotu.
