Zamrzavanje hrane djeluje jednostavno, ali jedna greška ti kvari obroke. Saznaj kako da je izbjegneš i sačuvaš ukus, teksturu i bezbjednost.
Kako da povećam tjelesnu masu? Visoka sam 182 cm, a imam 53 kilograma.
Kiseli kupusje jedan od najstarijih i najpoznatijih načina konzerviranja povrća, a ujedno i jedan od najzdravijih prehrambenih proizvoda.
Naizgled obične kockice leda, koje svakodnevno uzimamo zdravo za gotovo, kriju mnoštvo trikova koji mogu da olakšaju život u domaćinstvu.
Naizgled obične kockice leda, koje svakodnevno uzimamo zdravo za gotovo, kriju mnoštvo trikova koji mogu da olakšaju život u domaćinstvu.
Zbog globalnog starenja populacije i promjena u životnim navikama, učestalost osteoporoze značajno raste, a očekuje se da će se takav trend nastaviti i u budućnosti. Osteoporoza trenutno pogađa oko 200 miliona ljudi širom svijeta, a čak 30% postmenopauzalnih žena boluje od nje. Statistike pokazuju da će svaka treća žena i svaki peti muškarac u svijetu doživjeti prelom kostiju uzrokovan ovom bolešću.
Možda mislite na svoju jetru kao na centar za detoksikaciju vašeg tijela, i to je tačno… ali da li ste znali da vaša jetra obavlja više od 500 vitalnih funkcija?
U Republici Srpskoj, sindikalna potrošačka korpa već godinama služi kao pokazatelj onoga što bi jedna prosječna četvoročlana radnička porodica – sa dvoje djece školskog uzrasta – trebalo da ima kako bi zadovoljila osnovne životne potrebe.
Proteini su veoma važni za ljudski organizam.
Šveđani se snabdijevaju hranom za slučaj izbijanja rata, a vlasti podstiču mjere za povećanje pripravnosti i kolektivni odgovor društva na potencijalnu krizu.
Koliko puta ste zaboravili izvaditi meso iz zamrzivača na vrijeme i onda vas je uhvatila panika prije nego što trebate početi kuvati ručak ili večeru?
Koliko puta ste zaboravili da izvadite meso iz zamrzivača na vrijeme i onda vas uhvatila panika pred kuvanje?
Milan Marjanović ima jedan od najvećih staklenika na Balkanu sa crnim godži bobicama koje su dobro rodile ove godine, a na tržištu su veoma tražene i imaju visoku cijenu.
Mnogi od nas misle da odlično barataju kućnim aparatima, ali svakodnevne navike zapravo mogu da ih ozbiljno oštete.
Mnogi pametni satovi i budilnici zvone baš u tom periodu, a razni stručnjaci ukazuju na ključne procese u organizmu koji mogu prekidati san.
Kako nam jesen polako stiže, na scenu nastupa začin intenzivnog mirisa i ukusa koji ne samo da osvježava jela već može imati i značajan uticaj na zdravlje srca i nivo holesterola.
Iako se odmrzavanje hrane čini kao jednostavan zadatak, pogrešan pristup može dovesti do zdravstvenih rizika i nejestivih obroka.
Zamrzavanje je efikasan način da značajno produžite trajnost namirnica, ali ključ je u poznavanju preciznih rokova za svaku vrstu mesa.
Koliko puta ste ostavili meso da se „malo odmrzne“ na kuhinjskoj radnoj ploči? Brzo rješenje koje većini djeluje bezopasno zapravo može da vas izloži ozbiljnim zdravstvenim rizicima.
Otkrijte užinu koja je ukusna, zdrava i pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi i tako čuva srce.
