Kafa je mnogima saveznik u dijeti, lakše izdrže glad i imaju više energije. Neki dodaju maslinovo ulje, a evo šta kažu nutricionisti.
Kopriva je biljka koja je vijekovima cijenjena zbog brojnih ljekovitih svojstava.
Najveći broj ljudi čak i nije svjestan da ima povišen holesterol, dok im se stanje ne pogorša i ne dođe do srčanog ili moždanog udara.
Bilo da se radi o zelenom, crnom ili biljnim čajevima, svaki od njih pruža određene zdravstvene prednosti poput bogatstva antioksidansa, poboljšanja probave, jačanja imuniteta ili jednostavno opuštanja.
Visok krvni pritisak ili hipertenzija jedan je od najvećih zdravstvenih problema modernog doba.
Kada je žena po imenu Kristal Dejvis odlučila da svaki dan pije toplu vodu sa limunom i medom, nije imala velika očekivanja. Počela je iz radoznalosti, misleći da je to još jedan od onih popularnih savjeta i ništa više. Međutim, godinu dana kasnije, efekti su postali očigledni, a promjene u njenom tijelu nisu izostale.
Često čujemo da nije zdravo jesti prije spavanja.
Kristofer Hendon, docent hemije računarskih materijala na Univerzitetu Oregon, daje odgovor na pitanje da li je dobro podgrijavati kafu.
Ako ste ljubitelj kafe, a pritom brinete o zdravlju svog digestivnog sistema, imamo sjajnu vijest: sve je više naučnih dokaza koji potvrđuju da kafa, umjereno konzumirana, može pozitivno uticati na vašu probavu.
Jutarnja kafa nam je svima omiljena, imamo osjećaj da nas razbuđuje i daje nam energiju za ostatak dana.
Nadimanje je uobičajena pojava koja se može javiti iz različitih razloga.
Nedavna istraživanja sugerišu da uključivanje određenog napitka u vašu dnevnu rutinu može značajno smanjiti rizik od kognitivnog pada i demencije.
Kako treba najidealnije kuvati crnu kafu da bismo maksimalno uživali u tom napitku.
Žene godinama isprobavaju razne metode kako bi ublažile simptome menstruacije, no rezultati su često različiti. To može biti posljedica nedosljednih istraživanja o uticaju ishrane na zdravlje žena.
Samanta Mulino je vječito kuburila sa viškom kilograma. Pokušavala je sve i svašta da bi se riješila tog nepotrebnog viška, a onda je otkrila genijalan trik.
Aktivnosti virusa influence i drugih respiratornih virusa su na vrhuncu, čemu svjedoči povećanje broja oboljelih od respiratornih infekcija te oboljenja sličnih gripu u Srpskoj.
Briga o koži često počinje iznutra – dok su kreme i serumi, maske i ostala skincare preparativa važni, vaša prehrana i hidratacija ključni su faktori za postizanje zdrave i blistave kože.
"Porsche Sarajevo Coffee Fest" 9. Internacionalni festival kafe, čaja, čokolade i prateće opreme biće održan u kongresnoj dvorani hotela Holiday 9. i 10. aprila pod pod sloganom "Vrijeme je za kafu".
Ukoliko tražite opravdanje da popijete dodatnu šoljicu kafe, novo istraživanje sugeriše da je, uz davanje energije i poboljšanje kognitivnih performansi, vaš omiljeni napitak dobar i za zdravlje crijeva.
Opojan miris najpopularnijeg napitka na svijetu i kofein, koji sadrži kafa, najbolji su način da započnemo dan. Ili možda ipak nisu?
