Ana Ivanović i u 38. godini nosi titulu jedne od najzgodnijih žena sa javne scene.
Rekordan ili ne, ali toplotni talas pred nama biće i dug i isrpljujući. Klima-uređaji radiće bez predaha, asfalt će se usijati, a ni noći više neće pružati predah. Meteorolozi najavljuju da će temperatura iz dana u dan rasti, a pojedini gradovi mogli bi se naći na udaru temperature iznad 40 stepeni Celzijusa.
Zeleni čaj odavno nije poznat samo kao napitak bogat antioksidansima. Posljednjih godina naučnici sve više istražuju da li njegovi polifenoli mogu da zaštite kožu od štetnog dejstva ultraljubičastog (UV) zračenja.
Dobar trening zaista više ne mora značiti sate u teretani, nakon kojih kući odlazite premoreni i obliveni znojem. Svi znamo da je već i hodanje odlična vježba, a i to da mali treninzi koje lako uklapamo u svakodnevicu značajno poboljšavaju naše generalno zdravlje.
Dehidratacija kod djece je stanje koje većina roditelja povezuje sa žeđu, a koje u stvarnosti može imati mnogo ozbiljnije posljedice, naročito po urinarni sistem i bubrege.
Drhtavica se najčešće povezuje s prehladom ili gripom, ali se može javiti i kada je tjelesna temperatura potpuno normalna. Ljekari upozoravaju da jeza bez temperature nije uvijek bezazlena i da može biti znak različitih zdravstvenih problema.
Jedna čaša uz ručak radi više za vaš pritisak nego pola police suplemenata. Zvuči pretjerano, ali ovaj najljekovitiji domaći napitak nema veze sa egzotičnim praškovima iz apoteke.
Ako ujutru umjesto kafe popijete kakao, dobijate energiju koja ne dolazi naglo, ali ni ne nestaje nakon sat vremena. Razlog je teobromin, jedinjenje srodno kofeinu koje djeluje blaže i duže.
Mulj u žučnoj kesi je gusti talog, javlja se kada žuč nije u mogućnosti da se u potpunosti prazni. Najčešće je uvod u stvaranje kamenčića u žučnoj kesi, ali i upalu žučne kese.
Limun je jedna od namirnica koja gotovo uvijek ima svoje mjesto u kuhinji, bilo da ga koristite za pripremu jela, napitaka ili poslastica.
Jabukovo sirće u velikim količinama ne predstavlja lijek i ne treba ga unositi bez ograničenja. Preporučena količina za odrasle osobe je oko tri do četiri kašičice dnevno, dok veće količine mogu imati negativne posljedice.
Zdrave ljetne navike ne moraju biti komplikovane da biste osjetili razliku. Dovoljno je nekoliko malih promjena u svakodnevici kako biste imali više energije, lakše podnijeli vrućine i uživali u ljetu bez osjećaja tromosti.
Sipali ste drugu popodnevnu kafu oko 17 časova i čekate nalet energije. Umjesto osvježenja, ubrzo vas muči gorušica od kafe. Niste jedini, a problem uopšte ne leži u samom zrnu.
Mnogi i dalje vjeruju da se masna jetra javlja samo kod ljudi koji piju alkohol, ali stvarnost je drugačija.
Pravilna hidratacija je važan faktor za zdravo varenje, ali nisu sva pića podjednako korisna za sistem za varenje.
Šoljica ili dvije kafe ujutro jedno je od najčešćih zadovoljstava modernog svijeta, a istovremeno je ovaj omiljeni napitak neprestano u fokusu naučnika zbog svog uticaja na zdravlje. Za one koji su zabrinuti zbog potencijalnih zdravstvenih rizika kofeina, novi naučni pregled donosi ohrabrujuće vijesti – sve je više dokaza da kofein nije štetan kada se unosi umjereno i da posebno kafa može biti korisna.
Miris koji osvaja i savršen odnos vode i kafe – nije tako jednostavno kao što zvuči.
Mnogi ljudi znaju da ako imaju visok krvni pritisak, ne treba da dodaju so u hranu. Sklone slanik sa stola i misle da rade pravu stvar. Ali njihov krvni pritisak i dalje varira.
Automatski refleksni uzdah pri ulasku u hladnu vodu može dovesti do udisanja vode i brze opasnosti od utapanja
Mnogi ljudi dan počinju kafom, a tokom dana posegnu za još jednim „bezazlenim“ osvježenjem koje im je postalo rutina.
