Prema Američkom udruženju za srce, dnevni unos dodatog šećera ne bi trebalo da prelazi 25 grama za žene i 36 grama za muškarce.
Čuvena manekenka Sindi Kraford iako ima 55 godina, ne samo da brine o tijelu tako što se dosta kreće i bavi sportom, nego zna da su za mladolikost ključne i dobre formule za njegu.
U sve više životnih situacija žene pribjegavaju šminkanju kako bi sakrile nedostatke na licu. Ali, uz par jednostavih savjeta, možete izbjeći mejk ap i izgledati odlično.
Šarmanta glumica Dženifer Aniston izgleda već decenijama isto, a osim toga što ima dobre gene i redovno vježba, za njen mladoliki izgled zaslužne su jednostavne stvari od kojih nikada ne odstupa.
Aleksandra Dimitrijević (27) iz Niša je ljekarka na specijalizaciji iz oblasti patologije u Kliničkom centru Niš. Dugo se mučila sa viškom kilograma zbog kojih je imala i zdravstvene probleme, a onda je samoj sebi prepisala novi režim ishrane i vježbanja i preoblikovala se.
Može postojati više razloga zašto ste umorni iako ste cijeli dan kod kuće tokom samoizolacije, piše metro.co.uk. Osobe koje imaju djecu i dalje imaju veliki broj obaveza, a i usklađivanje nastave i kućnih poslova izuzetno je naporno. Dosta ljudi se bori i s nesanicom tokom ovog perioda.
Italijanski doktori Frančesko Mojoli i Rafael Brunorade uspjeli da izliječe prvog zaraženog virusom korona.
Iako prva pomisao na to da se uljima mažete tokom vrelih ljetnjih dana sigurno kod mnogih stvara nelagodu, jer je njihova tekstura ljepljiva i teška, a mogu da ostave i masne tragove na garderobi, suva ulja daju sasvim suprotan efekat.
Kada se blogerka Tamara Kalinić na mrežama pohvalila kako joj trepavice nikad u životu nisu bile gušće i duže, pratioci su je molili da im otkrije svoju tajnu. Sada znamo u čemu je trik i na vašu sreću, košta malo više od tri marke.
Jake vrućine pogodile su Srbiju, ovih dana ići će i do 37 stepni, uz to veoma je visok nivo opasnog UV zračenja, a vlažnost vazduha i sparina samo još dodatno pojačavaju osjećaj vreline i otežavaju građanima. Sve to dovelo je do toga da Hitna služba ima veliki broj poziva zbog padanja u nesvijest, a to je samo jedna od tegoba koje su akutalne zbog ovakvog vremena.
Vrijeme s visokim temperaturama je pred nama i moguće je pomoći sebi sa 12 jednostavnih trikova.
To je neizbježna životna činjenica – jednog dana, zbog starenja i drugih prirodnih faktora, vaše grudi će početi da se opuštaju. Vremenom, gubitak tkiva i masti može uticati da grudi izgube svoju punoću, dok niži nivo estrogena i smanjena proizvodnja kolagena znače slabiju elastičnost i manju čvrstoću.
Adriana Lima otkriva tri tajne savršenog izgleda i ljepote.
Nakon što ovo pročitate, neće vam biti potreban nijedan razlog više da ne konzumirate ovaj čudesni, a tako jednostavni napitak svako jutro!
Kad osjetite da vam je tijelo dehidriralo, ništa lakše nego to riješiti čašom vode. Međutim, često je prilika takva da smo osuđeni na to da vodu popijemo iz kupovne, plastične ambalaže, a tu se stvari komplikuju. Da li ste se ikad zapitali šta znače brojevi na flaši vode koju ste kupili? Par njih posebno je opasno, a ako želite da budete sigurni, držite se ove tri cifre.
Malo je čudno da pomislimo da koristimo kaktusovu vodu, ali ona puca od hranljivosti i relaksacije za lice.
Analizom masnog ostatka iz grnčarije sa dalmatinske obale otkriven je dokaz o fermentisanom mliječnom proizvodu – mekom siru i jogurtu starom oko 7.200 godina.
