Međunarodni dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. oktobra. Sve je više depresivnih i anksioznih osoba, bez obzira na uzrast.
Osobe sa strahom od igle često odbijaju medicinske procedure iako su svjesne da je nužna u tom trenutku. To stvara veliki rizik i problem osobi, ali nekad i okruženju.
Legendarni Dino Dvornik preminuo je 2008. godine, a njegova udovica Danijela i dan danas se ne miri sa gubitkom supruga.
Trčanje je sjajna aktivnost kod koje rade svi mišići, ali može postati monotono, naročito kada dođe hladnije vrijeme i počnemo trčati na pokretnoj traci u teretani ili kod kuće.
Društvene mreže se danima smiju snimku neobične jurnjave zeca i psa koji je za kratko vrijeme postao jedan od najvećih virala ove godine.
Anonimna majka iz Velike Britanije, koja ima sedmomjesečnog sina, u iskrenoj onlajn objavi upozorila je druge žene da bi beba mogla da im "uništi život", opisujući kako želi da vrati vrijeme i promijeni svoju odluku.
Ako vaša vaga mjeri samo kilograme, a ne procenat vode, masti i mišića, ona je dobra jedino za okvirnu orijentaciju, jer brojka i na dnevnom nivou može da varira do dva kg.
Fizička aktivnost ne može izliječiti depresiju, ali može pomoći u ublažavanju simptoma. Frustrirajuće je kada osobi koja pati od depresije neko kaže da ide vježbati i biće joj bolje. Ali, ispostavilo se kako ova rečenica ima i naučnu pozadinu.
Režimi dijeta su uglavnom izazovi za duži vremenski period. Osim što se suzdržavate toliko toga, dovodite svoj imunitet u opasnost, a to vam sada nikako nije potrebno.
Dopamin je jedan od hormona sreće koji utiče na san, raspoloženje, motivisanost i pamćenje.
Ukoliko želite da smršate, prvi i najbitniji korak je da otkrijete koji je vaš uzrok gojaznosti.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova Srbije, Uprave granične policije, zaplijenili su na Graničnom prelazu Vatin 40.650 tableta i uhapsili rumunskog državljanina L. L. P. (42).
Zdravstveni radnici širom svijeta su pod konstantnim pritiskom čitavih godinu dana od početka pandemije korona virusa.
Osjećate talase vreline, pojačani apetit, učestale promjene raspoloženja, razdrazljivost, neredovne i prorijeđene menstrualne cikluse?! Zakoračili ste u najburnije stanje vašeg organizma, menopauzu.
Voditeljka "Magazin in" Sanja Marinković otvoreno je govorila o najtežim životnim trenucima koji su je zadesili u 2020. godini.
Imate višak kilograma i želite da smršate? Unesite par promjena u vašu ishranu i rezultati će brzo biti vidljivi.
Skupili ste hrabrost da stanete na vagu poslije mukotrpnog truda i rada, ubijeđeni da će pokazati ono što priželjkujete, kad umjesto toga - šok!
Djevojčica iz Valjeva, za čije je navodno trovanje lijekovima javnost jutros saznala, hospitalizovana je na Institutu za majku i dijete, a njeno zdravstveno stanje je stabilno i nalazi se van životne opasnosti.
Pored ugljenih hidrata i proteina, masti su nutritijenti koji su neophodni za pravilan rad organizma, daju energiju, učestvuju u sintezihormona, bitne su za pravilan rad nervnog sistema...
Još u djetinjstvu su nas učili i usvojili smo činjenicu da je doručak najbitniji obrok.