Starleta Stanija Dobrojević (40) godinama naporno trenira i vodi zdrav život, zbog čega ne čudi što je sva u mišićima.
Iako se sve više promoviše upotreba sirove hrane ili minimalnog kuvanja namirnica kako bi se iz njih izvuklo što više nutrijenata, ponekad je namirnicu potrebno skuvati da bi bila zdravija.
Ekstremno visoke cijene voća svakodnevna su tema među potrošačima u Republici Srpskoj, kojima ova vrsta namirnica postaje sve više nedostupna.
Patka je vodena ptica iz familije Anatidae koja obuhvata veliki broj različitih vrsta. U srodstvu je sa guskama i labudovima, iako je manja od njih.
Aronija je vrsta borovnice, posjeduje dosta vitamina A, C, E, B kompleksa. Djeluje kao antioksidans.
Najbolji teniser ikada, Novak Đoković, pokazao je zašto je već duže od jedne decenije u samom vrhu, ne samo zbog igre, već i zbog načina života.
Trudnoća je vrijeme kada je posebno važno pažljivo birati namirnice koje unosimo. Pravilna i uravnotežena ishrana pomaže u zdravom razvoju bebe i održavanju energije majke.
Ako sanjate o odmoru koji će vam donijeti mir, obnoviti energiju i ispuniti pluća čistim planinskim vazduhom, Hajdučke vode su pravo mjesto za vas.
Vijest da Novak Đoković planira da se sa porodicom preseli u Atinu od septembra podigla je prašinu u domaćim i regionalnim medijima. Neki su se zapitali da li odlazi zauvijek, drugi su analizirali političke poruke, treći ga kritikovali. A možda je sve mnogo jednostavnije.
Mikaila Piterson, kćerka poznatog kanadskog psihologa i medijskog komentatora Džordana Pitersona, otvoreno je govorila o tome kako joj je stroga ishrana zasnovana isključivo na mesu promijenila život – i fizički i mentalno.
Kako starimo, tijelo prolazi kroz niz promjena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
Pasulj je jedna od najčešćih namirnica na balkanskim trpezama. Pored ukusa, bogat je izvor esencijalnih hranljivih materija. Međutim, čuvanje pasulja može biti izazov. Srećom, postoje vredni savjeti koji će osigurati dugotrajnost pasulja, od zamrzavanja do skladištenja.
Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić je upozorio na sodu bikarbonu koju ljudi piju na svoju ruku.
Ako želite da smršate, možda će vas zanimati dijeta koja je specijalno osmišljena za ruske balerine.
Ljeto i visoke temperature mogu lako dovesti do dehidratacije ako ne vodimo računa o dovoljnom unosu tekućine. Dehidratacija može uzrokovati umor, glavobolje i poremetiti važne tjelesne funkcije poput probave, ravnoteže elektrolita i rada srca.
Svakog jutra Novak Đoković na isti način započinje dan, ispijanjem dvije čaše tečnosti koju možete da napravite i sami, kod kuće.
Čini vam se da je previše kad neko detaljno čita etikete na proizvodima? Ipak, nauka kaže da bi ta navika mogla da vas sačuva od ozbiljnih zdravstvenih problema – posebno kada je riječ o zdravlju jetre.
Cvekla je jedno od onih povrća za koje svi znamo da je zdravo - crvena, sočna i puna korisnih sastojaka, često se nalazi na listama namirnica koje podržavaju zdravlje srca, krvnih sudova i jetre.
Eskalacija aktuelnog sukoba Izraela i Irana globalno može da prouzrokuje znatan rast cijena energenata, a time i osnovnih i drugih namirnica, te usluga, što bi negativno uticalo na standard građana u BiH, ocijenio je ekonomski analitičar iz Banjaluke Goran Savić.
Svi mi želimo da dostignemo, a i zadržimo, svoju idealnu težinu – onu kada se osjećamo najprijatnije, najlakše, na prvom mjestu sebi najljepše, kada sva odjeća stoji kao salivena.