Većina ljudi dan započinje šoljicom kafe i uskoro se nakon toga upute na toalet.
Neka bezazlena pića mogu izazvati neželjene posljedice stoga bi ih trebali izbjegavati odnosno unositi u umjerenim količinama.
Ruskinja Zana Samsonova posljednjih pet godina je živjela u jugoistočnoj Aziji i hranila se isključivo sirovom veganskom hranom koja se sastojala od voća, klica sjemenki suncokreta, voćnih frapea i sokova.
Čini se da je sladoled savršena poslastica za rashlađivanje tokom vrućeg dana. Ili da nas utješi kada se osjećamo potišteno.
Masnoća na stomaku može predstavljati rizik za vaše zdravlje dovodeći do ozbiljnih komplikacija, poput dijabetesa, visokog krvnog pritiska, bolesti srca, raka i problema sa jetrom i bubrezima.
Postoje neke stvari koje se mogu naslijediti samo od majke, a istraživači su došli do takvih podataka.
Život zna kako servirati iznenađujući zaplet, a Džen Atkin se susrela s brojnim izazovima prije uspona do slave. Njen svijet neočekivano se srušio kada je vjerenik ostavio, jer mu je, kao što joj je tada rekao, bila predebela.
Kompanije koje proizvode bezalkoholna pića već dugo predstavljaju dijetalne gazirane napitke kao zdravu alternativu svojim pićima s pravim šećerom. Međitim, to nije medicinski tačno.
Štitna žlijezda je mala, u obliku leptira, smještena je na prednjem dijelu vrata i dio je endokrinog sistema.
U Federaciji Bosne i Hercegovine zabilježen je značajan broj oboljelih od bolesti štitne žlijezde, i to najčešće u dobi od 20 do 64 godine.
Napici mogu izgledati kao manji dio vašeg obroka ili samo nešto što zgrabite za osvježavajuće, hidratantno i kofeinom ispunjeno piće.
Postoji mnogo načina na koje možete uštedjeti novac kupujući hranu i držati se zdrave ishrane.
Određene namirnice poput suvog voća ili pakovane hrane s niskim brojem ugljenih-hidrata mogu zvučati kao odličan izbor koji će pomoći vašim naporima mršavljenja, međutim, to može biti mač s dvije oštrice.
Pravilna ishrana je ključna za očuvanje zdravlja, stoga bi trebalo obratiti pažnju na namirnice koje svakodnevno unosimo u svoj organizam. Nezdrava hrana je često uzrok brojnih bolesti kao što su dijabetes, bolesti srca ili različitih vrsta raka.
Među korisnicima marihuane rašireno je vjerovanje da im ona pomaže zaspati i bolje spavati.
Dr. Majkl Moslej, koji je napisao nekoliko knjiga i proslavio se kao TV doktor u Velikoj Britaniji, otkrio je tri namirnice koje nas debljaju, a jednu od njih najčešće jedemo upravo za doručak.
Naša kosa može nama, ali i našem ljekaru dati do znanja jesmo li pod stresom, imamo li nedostatak određenog vitamina ili minerala, probleme sa štitnjačom ili neki drugi zdravstveni problem koji ne bismo smjeli ignorisati.
Voda je potrebna za svaki proces u organizmu za koji se zna da održava ljudski život, a opet s druge strane mnogi od nas ne konzumiraju ni blizu preporučenog dnevnog unosa vode.
Ukoliko želite smršati, ali jednostavno nemate vremena, volje ni mogućnosti za svakodnevno vježbanje, postoji niz navika koje vam pomoći da se riješite viška kilograma na druge načine.
Ponekad nemate dobro objašnjenje zašto ste se iznenada udebljali te vam je teško objasniti odakle ti kilogrami.