Većina ljudi ima određeni položaj u kojem spava i koji mu najviše odgovara, ne razmišljajući da li je on zapravo dobar ili ne, te da li utiče na kvalitet sna i na opšte zdravlje.
Određeni zvukovi su više nego sposobni da izazovu intenzivna osjećanja bijesa, iritacije i neizdrža, ali zašto je to tako?
Jelena Karleuša često je isticala da sve ono što javnost o njoj zna, zapravo nije istina. Da je privatno mnogo drugačija, nježnija i kako i sama kaže „dosadna osoba.“. Svojevremeno u jednom emotivnom intervjuu, pop diva otkrila je detalje o sebi koje je malo ko znao, spomenuvši i supruga Duška Tošića.
Ljudi sa nedijagnostikovanom ili neliječenom apnejom u snu su pod većim rizikom da pate od noćnih mora.
Kvalitet sna Evropljana opada, pokazalo je najnovije zdravstveno istraživanje njemačke kompanije STADA Arzneimittel AG, a to se odnosi i na stanovnike Srbije.
Prirodno je misliti da je hrkanje rezultat onoga što se događa u nosu, ali ljekar za medicinu spavanja sa Univerziteta Stanford kaže da bi se na neke "hrkače" trebalo odnositi još jedno pitanje.
Prijateljska utakmica hrvatskih klubova Zadra i Šibenika prekinuta je u 65. minutu zbog rasističkog ispada domaćih navijača i to pri vođstvu gostiju od 4:2.
Strašan udes Mika Šumahera u kvalifikacijama za trku za Veliku nagradu Saudijske Arabije bio je centralna tema dana. Srećom, mladi vozač je dobro i prošao je bez povreda.
Iako hrkanje može da bude ključni znak opstruktivne apneje u snu, treba napomenuti da u nekim trenucima u životu gotovo svi hrčemo i to zbog različitih razloga kao što su prehlada, alergija, ali i pića koja se piju prije spavanja.
Ako se budite s tupim, oštrim ili pulsirajućim bolom, to vas iscrpljuje na startu dana. Postoji više razloga zbog kojih se javlja bol u glavi u jutarnjim satima.
Ako se budite s tupim, oštrim ili pulsirajućim bolom, to vas iscrpljuje na startu dana. Postoji više razloga zbog kojih se javlja bol u glavi u jutarnjim satima.
Od izbijanja epidemije korona virusom u Srbiji je do sada zaraženo 1.425.147 ljudi, u prosjeku skoro svaki peti građanin, a mada su se od bolesti kovid 19 mnogi uspješno izliječili, sve je više onih koji i mjesecima poslije preležane infekcije osjećaju blaže ili teže tegobe.
Hrkanje je stanje koje se može pojaviti kod bilo koga, mada je češća pojava kod muškaraca, kao i kod ljudi koji imaju višak kilograma.
Glavobolja nakon buđenja je veoma česta pojava, i velikom broju ljudi to pokvari jutro i ostatak dana.
Nevjerovatno i veoma kontroverzno finale donijelo je Holanđaninu Maksu Ferstapenu prvu titulu u Formuli 1, što je izazvalo brojne reakcije bivših vozača.
Vozač Alfa Romea Kimi Raikonen rekao je poslije posljednje trke u karijeri da se raduje normalnom životu.
U zavisnosti od toga u kojem položaju spavate, možete se probuditi naspavani i odmorni ili nenaspavani i izmoreni.
U zavisnosti od toga u kojem položaju spavate, možete se probuditi naspavani i odmorni ili nenaspavani i izmoreni.
Kvalitetan san jedan je od temelja zdravoga života, a hrkanje je samo jedan od brojnih uzroka zašto mnogi noću nemaju miran san.
Otvoren dišni put za prolaz zraka u pluća postiže se pomoću napetosti mišića grla i jezika ,ali kad odemo spavati, mišići grla i jezika se opuštaju i dovode do priljubljivanja mekih zidova dišnog puta, što otežava prolaz zraka kroz dišni put.
