
FORMULA JE JASNA Evo koliko treba da hodate kako bi izgubili kilogram sala
Gubitak jednog kilograma masti možda zvuči kao jednostavan cilj, ali iza te brojke krije se ozbiljan trud i veliki kalorijski deficit.

Gubitak jednog kilograma masti možda zvuči kao jednostavan cilj, ali iza te brojke krije se ozbiljan trud i veliki kalorijski deficit.

Strahuje se da je više planinara poginulo nakon stravičnog odrona stijena koji se dogodio u kanadskom Nacionalnom parku Banf u Kanadi, dok se u blizini nalazilo prema nezvaničnim procjenama i do 20 planinara.

Republika Srpska vas poziva da otkrijete bogatstvo njenih turističkih bisera!

Osim što je poznat po bogatoj kulturno-istorijskoj baštini, adrenalinski sadržaji u Mostaru, razlog su zbog kojih se ljubitelji adrenalinskih sportova rado vraćaju u taj grad.

Strast i ljubav za prirodom, sportski duh, adrenalin i uzbuđenje doveli su da Naida, Aldin i osmogodišnja Nia Avdić pokore jedan od krovova svijeta.

U Crnoj Gori je tokom ove godine potvrđen jedan slučaj obolijevanja od leptospiroze, bolesti koja se prenosi sa zaraženih životinja na ljude, i to na teritoriji opštine Bijelo Polje, potvrđeno je iz Instituta za javno zdravlje Crne Gore.

Na Institutu za sudsku medicinu u Ljubljani završena je obdukcija djelimičnih ostataka ljudskog tijela koje je u martu ove godine, tokom planinarenja na Matajuru, na području Kobarida, pronašao jedan građanin.

Američki predsjednik Donald Tramp ponovo je rasplamsao svoj dugogodišnji sukob sa Hilari Klinton dijeljenjem kontroverznog videa, kao da poraz nad njom na izborima 2016. godine nije bio dovoljan za republikanskog lidera.

Češki turisti više ne dolaze u Hrvatsku samo zbog mora - sve ih više zanima planinarenje, biciklizam i wellness izvan glavne sezone, složili su se predstavnici turističkih agencija na temelju aktualnih podataka o prodaji putovanja.

Prošlo je više od osam mjeseci od nestanka 67-godišnjeg Volframa Mislera, ljekara iz njemačkog Grebenhajna u pokrajini Hesen, a posljednji trag početkom septembra prošle godine potvrđen je na planini Prenj kod Konjica.

Oni nisu alpinisti, ali su odlučili da se popnu na krov Afrike, 5895 metara visok Kilimandžaro, čuvenu planinu za koju se vezuju mnogi mitovi i o kojoj je pisao i legendarni Ernest Hemingvej. Rečeno, učinjeno!

Na planini Kablar nadomak Čačka tokom večernjih sati odigrava se prava drama, od kada su se na nepristupačnom terenu tokom planinarenja izgubili djevojka (20) i muškarac (25) iz Kragujevca.

Pjevač Dženan Lončarević razveo se od supruge Samire nakon 25 godina braka.

Tragične vijesti dolaze iz Španije. Carlos Suarez, dugogodišnji ekstremni sportista, preminuo je u utorak u 53. godini života prilikom skoka iz aviona.

Tri dana nakon tragedije koja je uzdrmala ne samo Sjevernu Makedoniju već i cijelu bivšu Jugoslaviju, porodice i prijatelji se opraštaju od tragično stradalih ljudi u požaru u Kočanima.

Nakon što je priroda formirala čuvene „vilinske dimnjake“ u ovom dijelu današnje Turske, prste je umiješao i čovjek, koji je sa puno strpljenja gradio u tim neobičnim formacijama crkve i manastire, ali i podzemne hodnike.

Prvostepeni sud u katalonskoj opštini Martorelj ponovo je otvorio istragu o pogibiji španskog biznismena i osnivača multinacionalne kompanije Mango Isaka Andika (71), koji je preminuo prije dva mjeseca nakon pada sa 150 metara visine tokom planinarenja u blizini pećina Salnitre u Kolbatu.

Najljepša plaža na svijetu za 2025. godinu okatakterisana je kao prelijepi evropski zaliv sa roza pijeskom.

Svakodnevno smo svjedoci nevjerovatnih životnih priča koje nas tjeraju da stavimo prst na čelo kada su u pitanju situacije koje se tiču života poslije smrti, a jedna od takvih priča je definitivno i priča Tine Hajns koja je tokom iskustva kliničke smrti uradila jednu nevjerovatnu stvar.

Pripadnici Gorske službe spašavanja pronašli su Nišlijku (46) koja se juče tokom planinarenja izgubila u ataru sela Veliki Vrtop u Gadžinom Hanu.