Prvih nekoliko sati nakon buđenja često određuju nivo energije, apetit i izbor hrane tokom ostatka dana, pa upravo jutarnje rutine mogu biti važan saveznik u procesu mršavljenja.
Ishrana je jedan od faktora na koje možemo uticati kada je riječ o smanjenju rizika od raka.
Humanitarno udruženje "Pomozi.ba" pokrenulo je apel za Nerminu Užičanin kojoj je uočena sumnjiva promjena na mjestu gdje je ranije bio tumor.
Tokom toplotnih talasa održavanje hidratacije postaje važnije nego inače. Iako većina ljudi poseže za vodom kada želi nadoknaditi tečnost, lekari ističu da postoje i druga pića koja mogu pomoći tijelu da duže ostane hidrirano.
Svakodnevne navike imaju značajan uticaj na zdravlje i proces starenja. Stručnjaci upozoravaju da obrasci poput nedovoljnog sna, loše hidratacije, dugotrajnog sjedenja i stalnog stresa mogu negativno uticati na funkcije organizma i ubrzati promjene povezane sa starenjem.
Mnogi ljudi procjenjuju uspješnost treninga prema tome koliko su se oznojili, koliko su umorni ili koliko ih bole mišići narednog dana. Međutim, stručnjaci ističu da to nisu uvijek pouzdani pokazatelji kvaliteta treninga.
Animirani projekat "Maša i tri medvjeda" realizovaće ruska kompanija "Animakord", poznata po produkciji jedne od najpopularnijih dječjih serija na svijetu, "Maša i medvjed", saopštila je kompanija na društvenim mrežama.
Kantarion je cvetni žbun porijeklom iz Evrope. Ime je dobio jer često cvijeta oko rođendana Svetog Jovana Krstitelja. Cvetovi i listovi kantariona sadrže aktivne supstance, uključujući hiperforin.
Hormoni su dirigenti našeg organizma – kada su u ravnoteži, osjećamo se stabilno, energično i zdravo.
Elektronske cigarete sa nikotinom, popularni vejp, vjerovatno izazivaju rak pluća i usne duplje, zaključeno je u sveobuhvatnom pregledu više od 100 studija.
Spušteni kapci često su jedna od prvih promjena koje primijetimo na licu. Gornji kapci mogu biti spušteniji nego ranije, koža se može naborati preko pregiba kapka, a oči djelovati manje otvoreno.
Nanočestice napravljene od silicijum-dioksida pokazale su visok nivo efikasnosti u uništavanju ćelija raka prostate i podsticanju imunog odgovora organizma, pokazala je nova studija objavljena u časopisu "Cancer Research".
Stručnjaci za ishranu savjetuju barem jednu užinu u toku dana. Pravi izbor pomaže u održavanju zdravog nivoa šećera u krvi, pruža osjećaj sitosti između obroka, sprečava umor i daje neophodnu energiju.
Čaša vode uz kafu ujutu razbuđuje brže nego druga šolja i čuva probavu. Probajte sutra ujutru i osetite razliku prije podneva.
Jutra su važnija za srce nego što mislite. Prvih nekoliko sati u danu su vrijeme kada je srce najviše opterećeno.
Odbrana Sarajevsko-romanijske regije predstavlja jednu od najtežih, najdugotrajnijih i najslavnijih stranica u istoriji Odbrambeno-otadžbinskog rata od 1992. do 1995. godine, istakao je predsjednik SNSD Milorad Dodik.
U svim kulturama kafa je neizostavan napitak, a oni koji uživaju u njoj vole da dodaju šećer ili mlijeko.
Indiju je proteklih nedjelja pogodio toplotni talas, a u prestonici Nju Delhiju prošlog utorka je izmjereno 43,5 stepeni Celzijusa, ali je temperatura na suncu dostigla čak 64 stepena, prenosi danas BBC.
Krvni sudovi funkcionišu kao složen sistem saobraćajnica. Oni obezbjeđuju da krv bogata kiseonikom nesmetano putuje od srca do svakog dijela tijela.
Reakcije na povećanje penzija za 3,55% od avgusta se ne smiruju.
