Anis (Pimpinella anisum), ili slatki komorač, biljka je koja pripada porodici Apiaceae.
Nutricionisti naglašavaju važnost fokusa na aktivnosti i disciplinu umjesto na brojanje kalorija kako biste postigli željenu vitku figuru.
Fina, mirisna poslastica od jabuka je istovremeno kolač kojim možete da ubrzate metabolizam i da podstaknete varenje, a opet da uživate u predivnom aromatičnom zalogaju. Ali nije pita od jabuka samo zbog toga omiljena.
Kada želimo da smršamo znamo da moramo da vodimo računa o ishrani. O tome koliko kalorija unesemo i koliko ih potrošimo.
Ne stignete pojesti sve čvarke prije nego se pokvare? Potrebno je znati pravilan način čuvanja čvaraka.
Ako osjećate da ste loše raspoloženi tokom zimskih mjeseci, umorni ste, razdražljivi i teško vam je ustati ujutro, možda imate takozvani sezonski afektivni poremećaj.
O magnezijumu se ne priča mnogo iako po nekim procjenama više od 80% stanovništva ima manjak ovog veoma važnog minerala koji može da ozbiljno naruši zdravlje.
U narednom periodu nas očekuje dosta praznovanja i teške hrane. Pametno birajte namirnice za doručak kako biste ubrzali metabolizam i spriječili nadimanje.
Pokušajte da kroz sitne izmjene uvedete novine u svakodnevni život. Iskoristite svakodnevnu naviku kako biste izgubili kilograme.
Sa ovim hladnim danima se manje krećemo i manje treniramo, pa gledamo nekim lakšim putem da se otarasimo viška kilograma, najčešće putem raznih napitaka.
Pjevačica Emina Jahović jako vodi računa o svojoj liniji, a svojevremeno je ispričala na koji način je održava.
Jod je esencijalni mikroelement, što znači da je potreban svakoj ćeliji čovjekovog organizma.
Hrom je esencijalni mikroelement i važan je za metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina.
Nakon dugog, stresnog dana na poslu, roditeljstvu i ispunjavanju hiljada obaveza, sve što želite je da se opustite naveče.
Iako će vam mnogi stručnjaci reći da je obična crna kafa najzdravija opcija, posebno ako želite da smršate, određeni začini mogu podići stvari na viši nivo uz neke fantastične prednosti.
Većina ljudi ne zna da saunu treba koristiti samo 15 minuta dnevno i da nije preporučljiva za ljude koji imaju neke od zdravstvenih tegoba.
Za prevenciju prehlada i hroničnih infekcija, ali i za normalno funkcionisanje organizma, njegov rast i razvoj, veoma je važan mineral cink.
Novoimenovani v.d. direktora Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu (KCUS) Alen Pilav kazao je da je Sebiji Izetbegović, koja je smijenjena sa čela ove ustanove, ponuđeno novo radno mjesto u ovoj zdravstvenoj ustanovi te da će se ona pitati da li ga prihvata.
Oni koji vole da dremnu u toku dana i to rade predugo ili čak nekoliko puta, rizikuju da dobiju visok krvni pritisak i možda udar, potvrdila je nova studija čiji rezultati su objavljeni ove nedjelje.
Mnogi vlasnici pasa se pitaju da li svom krznenom prijatelju mogu da daju hranu koju i sami jedu.
