Ako ste ikada izašli u baštu i zatekli svoje mlade sadnice potpuno uništene preko noći, znate kolika je to frustracija.
Riba je izuzetno zdrava namirnica, bogata visokokvalitetnim proteinima, vitaminima, kao i esencijalnim omega-3 masnim kiselinama koje štite srce i mozak.
Ovaj trik trgovaca zapravo služi da vas namami da kupite robu koja je već jednom nogom u kanti za smeće.
Atraktivna pjevačica Kaja Ostojić ponovo je dokazala zbog čega važi za jednu od najzgodnijih dama na domaćoj javnoj sceni.
Muzička zvijezda Ceca Ražnatović danas, 14. juna proslavlja svoj 53. rodjendan, a upravo zbog toga joj se javno obratio sin Veljko Ražnatović.
Mnogi ljudi vjeruju da je dovoljno izbjegavati grickalice i slatkiše kako bi održali zdravu tjelesnu težinu.
Ako vas tokom ljetnjih noći iz sna budi uporno zrikanje iz dvorišta, vrta ili sa terase, vjerovatno ste se bar jednom iznervirali zbog toga. Ipak, prema riječima stručnjaka, to može biti znak da je okruženje u kojem živite zdravije nego što mislite.
Travnjak koji ujutru izgleda zdravo, a do petka požuti u flekama, najčešće nije žrtva suše. Problem je zapravo u terminu u kome ste izvadili kosilicu.
Visok holesterol, stanje uzrokovano prevelikom količinom masne materije u krvi, može se regulisati promjenama životnih navika.
Paradajz turizam postao je fenomen i dok jedni u toj pojavi ne vide bilo šta negativno, za njih je to sasvim prihvatljiva varijanta i prilično razumna i očekivana jer se mnogi trude da uštede koliko mogu odnosno da priušte sebi odmor u skladu sa svojim mogućnostima.
Tokom dana, normalne tjelesne funkcije, poput znojenja, odlaska u kupatilo, pa čak i disanja, prirodno dovode do gubitka vode.
Vaše ruže će najljepše cvjetati uz dvije namirnice koje već imate u kuhinji. Probajte recept za prirodnu prihranu već ovog vikenda!
Stalno gubljenje i vraćanje kilaže može biti frustrirajuće, ali prema riječima fitnes trenera Viktora Mandžiaka, postoje tri ključna pravila koja pomažu da postignete željenu težinu i održite je dugoročno.
Najjeftiniji čistač jetre stoji u vašem ormariću pored šporeta, a vi ga svako jutro zaobiđete.
Mnogi misle da je zamrzavanje namirnica najbolji način da se spriječi bacanje hrane kada je kupimo previše.
Kada ljekar koji je navršio stotu godinu života i pritom godinama sarađivao sa onkolozima podijeli svoje navike, svijet pažljivo sluša.
Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti u cijelom svijetu, a koliko je dobra zaštita od srčanih bolesti može se provjeriti pomoću pet brojki koje se povezuju sa srcem.
Ona je veoma aktivna na društvenoj mreži Instagram, gdje redovno sa pratiocima dijeli detalje svoje svakodnevice, pokazujući kako trenira i zdravo se hrani.
Voćni šećer (fruktoza) može da bude okidač za razvoj gojaznosti, metaboličkog sindroma, insulinske rezistencije i dijabetesa tipa 2, navodi pregled studija objavljen u časopisu Nature Metabolism.
Uravnotežena ishrana ne podrazumijeva samo izbor kvalitetnih namirnica, već i pametno korištenje začina i biljaka. Određeni prirodni sastojci mogu imati snažan utjecaj na probavu, smanjenje upalnih procesa i regulaciju tjelesne težine, zbog čega se već stoljećima koriste u tradicionalnoj medicini.
