Često zanemarena, cvekla je super hrana koju svako treba da doda u svoju svakodnevnu ishranu.
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom dana, a dodavanje zdravih sastojaka može značajno uticati na vaše opšte blagostanje.
U roku od samo nekoliko dana, dvoje maloljetnika u Zagrebu je zadobilo trajno oštećenje vida na jednom oku nakon što su se igrali laserskim uređajima koje su dobili na poklon.
Način na koji započinjemo dan može mnogo da utiče na to kakav će nam dan biti, a da i ne pominjemo koliko znači da dijete već u ranoj dobi stekne neke zdrave navike.
Često mislimo da su siv ten, nadutost i konstantan umor samo posljedica stresa, ali istina je da je vrlo često to samo preopterećena jetra koja više ne stiže da filtrira sve što joj šaljemo.
Ako vas muči probava, probajte ovaj jednostavan trik sa kafom i vidjećete razliku već danas.
Srbi posljednjih godina masovno koriste jedno ulje za koje kardiolozi i nemaju baš najbolje mišljenje kada je u pitanju srce.
Alarm zvoni. Ruka automatski traži telefon. Prvih pet minuta dana prolazi u listanju obavještenja koja su stigla tokom noći. Zvuči poznato? Ovako počinje jutro za većinu ljudi, a upravo ti prvi trenuci nakon buđenja mogu da odrede kako će izgledati preostalih šesnaest sati.
Ako vam je cilj da vježbate, možda ne znate da se jedna od najkorisnijih “sprava” već nalazi ispod vas i to svake noći, najmanje osam sati.
Buđenje u pet ujutro posljednjih je godina postalo statusni simbol produktivnosti.
Način na koji započinjete dan može imati veliki uticaj na zdravlje vašeg srca. Male promjene u jutarnjoj rutini, posebno u ishrani i načinu života, mogu dugoročno poboljšati opšte zdravlje i pomoći u regulaciji holesterola.
Otkrijte moćan recept za čišćenje arterija koji je oduševio hiljade ljudi. Ova drevna kombinacija limuna i bijelog luka čuva zdravlje srca.
Zimski dani donose mnogo izazova za vozače. Nepravilno odleđivanje i čišćenje automobila može dovesti do oštećenja, ali i do opasnih situacija u saobraćaju. Zato je važno znati nekoliko praktičnih i provjerenih trikova koji će olakšati jutarnju rutinu i sačuvati vozilo.
Da li vam kafa izaziva nervozu? Probajte kakao u kafi. Ovaj mali dodatak pretvara vaš napitak u moćan izvor čiste energije i boljeg raspoloženja.
Jedva ste se naspavali, i prva misao koja vam pada na pamet je: kafa? Sasvim razumljivo. Za mnoge od nas, jutarnja šolja kafe nije luksuz, već nužnost.
Ovaj jutarnji ritual čisti krv i jetru brže od bilo čega – osjetićete olakšanje i bićete puni energije.
Sjedinjene Američke Države su objavile nekoliko transkripta razgovora između lidera Kremlja Vladimira Putina i tadašnjeg američkog predsjednika Džordža V. Buša, u kojima je Putin iznio ideju o prijemu Rusije u NATO.
U skandinavskim zemljama djetinjstvo se ne smatra pripremom za "pravi život", već punovažnim periodom koji treba čuvati i njegovati.
Nagli pad temperature, jutarnje i večernje magle, povremene susnježice i slojevi odjeće na nama ukazuju na to da je stigla zima, a sa njom se bliže i novogodišnji praznici i dekoracija kuće.
Kako do boljih rezultata bez restrikcija? Mršavljenje bez dijete podržavaju hidracija, proteini, integralne žitarice, voće i kretanje.
