Da li je svinjska mast zaista nepravedno na duže bila protjerana iz naših ostava i ishrane ili je to ipak bilo opravdano?
Kokice su jedna od najzdravijih i najpopularnijih užina, a obiluju važnim nutrijentima, ali često ih pripremamo s velikim količinama masti, šećera i soli, što ne bi trebalo da radimo, ako želimo da njihove prednosti iskoristimo na najbolji način.
Početkom nove godine mnogi ljudi postavljaju nove ciljeve koje planiraju da ispune, a jedan od najčešćih je svakako gubitak kilograma.
Dobrih savjeta nikad nije dosta, a ovo su neki od njih koje valja zapamtiti.
Početkom nove godine mnogi ljudi postavljaju nove ciljeve koje planiraju da ispune, a jedan od najčešćih je svakako gubitak kilograma.
Obratite pažnju na ovih 5 faktora zbog kojih najverovatnije ne možete da skinete salo sa stomaka.
Gubitak težine je cilj mnogih pojedinaca koji žele poboljšati svoje cjelokupno zdravlje, ali i fizički izgled.
Kosa je veoma osjetljiva i lako lomljiva. Ako na to dodate još i svakodnevno pranje, sušenje, peglanje i redovno farbanje, vlasi kose veoma brzo gube mekoću i sjaj i izgledaju beživotno.
Za vrijeme praznika većina nas jede daleko više nego što je organizmu potrebno, a tijelo to osjeti. Zato je veoma važno da tokom i nakon prazničnih dana obratimo pažnju na ishranu.
Kada smo gladni, možemo birati - jesti hranu koja je dobra za nas ili tražiti hranu za utjehu.
Istraživanja pokazuju da zdrava ishrana može imati značajne zdravstvene koristi, posebno na duži rok.
Dok ste odrastali, roditelji su vam vjerovatno govorili da je doručak „najvažniji obrok u danu“. Možda su sve vrijeme bili u pravu.
Svjetska zdravstvena organizacija pozvala je države da povećaju poreze na alkoholna pića i uvedu ih na proizvode koji su trenutno izuzeti, kao što je vino u nekim evropskim zemljama.
Cijele knjige su napisane o iscjeliteljskim moćima i drugim koristima koje nam soda bikarbona kao lijek donosi.
Lagano se približavamo kraju godine i pitamo se „gdje leti to vrijeme“.
Nakon dugog, stresnog dana na poslu, roditeljstvu i ispunjavanju hiljada obaveza, sve što želite je da se opustite naveče.
Veliki broj ljudi ne spava dovoljno noću, što ubija njihovu produktivnost i otpornost. Oduvijek smo znali da je za dobar san potrebno osam sati sna, no nova teorija potkopala je taj koncept.
Svi poznajemo mit kako je poželjno biti radoholičar - to je vrlina, ali zavisi od toga kako gledate na to i šta za vas predstavlja posao.
Dr Uma Naidu je nutricionistički psihijatar i ekspert za mozak koja radi na Harvardu. Zato je dobro čuti šta ona ima da kaže koje namirnice ja najbolje da jedemo.
Slučajevi trovanja pićem i spaljivanja želuca i jednjaka potresaju susjednu Hrvatsku.