Kada pomislimo na kalcijum, većina ljudi prvo pomisli na mlijeko i sir.
U hladnom danu, nema ničeg prijatnijeg od ležanja pod ćebetom uz šoljicu toplog čaja.
Novo istraživanje sugeriše da bi određeni hronični uslovi mogli biti spriječeni uz odgovarajuće savjete o spavanju.
Da li je pivo dobro za nas? Pa, između ostalog, dobro je za naše srce, a tu je i nauka da to podupre.
Rigorozna dijeta, koliko god vama izgledala kao dobro rješenje, može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.
Određeni simptomi mogu ukazivati da su vaši nivoi vitamina D preniski.
Čaj od duda, koji je popularan u Aziji, a ponegdje i u Srbiji, bogat je kalcijumom i mogao bi da bude značajan izvor ovog minerala, koji se uglavnom povezuje s mlijekom i mliječnim proizvodima.
Postmenopauza donosi brojne promjene, uključujući simptome poput valova vrućine, noćnog znojenja, nesanice i tjeskobe. Nažalost, neki faktori mogu pogoršati ove probleme.
Istraživanja pokazuju da je u dve trećine slučajeva to zbog loše ishrane. Na kraju krajeva, ako svom sistemu za varenje date previše zadatka za večerom, on će raditi cijelu noć, vareći hranu i sprječavajući vas da zaspite.
Brokula je prava nutritivna bomba koja poboljšava zdravlje srca, kostiju i mozga.
Vitamin D3, poznat i kao kolekalciferol, jedan je od ključnih nutrijenata koji igraju važnu ulogu u održavanju našeg zdravlja.
Briga o kognitivnom zdravlju ne mora da bude složena, a najnovija istraživanja sugerišu da jednostavna večernja navika može značajno da smanji rizik od demencije.
Od davnina se koristi u narodnoj medicini. Ono što bundeva može da izliječi, malo koja biljka može.
Iako ima tek 26 godina i majka je dvoje djece, Sofi Smit većinu dana provodi sjedeći u svom stanu u električnoj fotelji sa naslonom za noge. Iako njen šestogodišnji sin Noa pokušava da je oraspoloži riječima da je "baš super i takva", ona zna da je realnost sve, samo ne lijepa i optimistična.
Sigurno ste čuli za takozvanu "bijelu smrt" u koju spadaju šećer, mast, brašno, ali i so. Međutim, pogrešno je zaključiti da ova četiri sastojka hrane sama po sebi štete našem zdravlju.
Malo ko zna da je raštan jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Ima je tokom cijele godine, ali zimi je najslađa i tada se najviše konzumira.
Lijek benralizumab je daleko efikasniji od tradicionalnih tableta u liječenju teškog obliku astme, pokazalo je kliničko ispitivanje. Ljekari ovaj lijek, prvi novi lijek za astmu u posljednjih 50 godina, hvale kao revolucionarni.
Novi lijek za astmu, prvi takav u posljednjih 50 godina, ljekari i pacijenti proglasili su "revolucionarnim", nakon što je kliničko ispitivanje pokazalo da je lijek benralizumab daleko efikasniji od tradicionalnih tableta u liječenju teškog oblika astme.
Zrenjaninci su nedavno pokazali da solidarnost među ljudima nije samo fraza kada im se jedan momak, uslijed teških životnih uslova, obratio za pomoć.
Bez obzira da li već imate osteoporozu ili želite da smanjite rizik od razvoja osteoporoze, postoje određeni savjeti o ishrani kojih treba da budete svjesni.
