
Više nećete biti ukočeni: Ovo je idealan položaj za spavanje, vaša kičma će vam biti zahvalna
Često vas budi oštar bol u leđima čim otvorite oči.

Često vas budi oštar bol u leđima čim otvorite oči.

Istraživanje s Univerziteta u Bonu pokazalo je da konzumiranje hrane koja se uglavnom zasniva na zobenim pahuljicama u samo dva dana dovodi do značajnog poboljšanja nivoa holesterola.

Ko nikad nije imao kamen u bubregu, treba da zna, da mu takvo iskustvo nikada u životu nije potrebno.

Kako se riješiti nadutosti nakon praznične trpeze koja vas je potpuno savladala? Svi znamo taj osjećaj kada stomak postane toliko tvrd da se čini da će svaki šav na odjeći popustiti.

Neobična navika spavanja bez jastuka mogla bi da bude najjednostavniji način za očuvanje vida i zdravlja očiju. Uobičajeno „ređanje“ jastuka suptilno podiže očni pritisak, koji je glavni faktor rizika za nastanak glaukoma.

Naučnici su identifikovali niz genetskih varijanti koje bi mogle pomoći u objašnjavanju zašto se odgovori na lijekove protiv gojaznosti, tj. lijekove za mršavljenje značajno razlikuju od osobe do osobe.

Kada ga unesemo u ishranu, spanać je povrće koje čini čuda za srce i pritisak. Rezultate možemo da vidimo vrlo brzo, nakon kratke konzumacije.

Uporedo sa raketama i dronovima koji lete po Bliskom istoku, oči svijeta su uprte u Ormuski moreuz, uski tesnac kroz koji se prevozi petina svjetske nafte i kroz koji sada mogu da prođu samo brodovi koji dobiju odobrenje od Irana.

Iako ne postoji čarobni napitak koji sam od sebe topi kilograme bez pravilne ishrane i fizičke aktivnosti, stručnjaci ističu da određeni napici mogu podstaći metabolizam, poboljšati varenje i pomoći tijelu da bolje funkcioniše dok spavate ako ih redovno konzumirate uz zdrav stil života.

Promjene na noktima, od boje do oblika, mogu ukazivati na brojna stanja i probleme, od blagih nutritivnih nedostataka do hroničnih bolesti pa stručnjaci savjetuju da na vrijeme reagujete i potražite savjet ljekara.

Istraživanja upućuju na to da čaša soka od cvekle dnevno može povoljno djelovati na povišen krvni pritisak i kod nekih ljudi pomoći da se snizi.

Povišen holesterol može dovesti do začepljenja arterija, što povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.

Saznajte zašto uporno igranje lijevog oka i jetra mogu biti povezani i koje signale tijela ne smijete ignorisati ako tegobe traju duže od tri dana.

Pjevačica Olja Bajrami podijelila je emotivnu poruku povodom svog 40. rođendana, osvrćući se na životne uspone i padove. U iskrenoj objavi zahvalila se svima koji su joj godinama pružali podršku i ljubav.

Saznajte kako na prirodan način da ublažite kiselinu u želucu uz jednostavne promjene u ishrani i navikama. Prirodni savjeti koji olakšavaju život.

Saznajte zašto je čaj od đumbira pravi spas za umirivanje želuca, kako djeluje na probavu i kako ga najlakše pripremiti kod kuće – uz nekoliko ukusnih dodataka.

Borba protiv upala u organizmu ne mora biti komplikovana. Dovoljan je samo jedan moćan sastojak koji se lako može uključiti u svakodnevnu ishranu.

Dolazak proljeća za mnoge znači duže dane, toplije vrijeme i prirodu koja se budi.

Djeca nekada mogu da razumiju stvari za koje su odraslima potrebne godine, a stručnjaci su pojasnili koje životne lekcije odrasli mogu naučiti od djece.

S dolaskom proljeća ljudi pate od sezonskih alergija koje izazivaju kijanje, curenje nosa i svrab očiju, posebno tokom perioda cvjetanja breze i trave, upozoravaju ljekari i alergolozi.