
Odlazak u krevet je ključ: Postoji "zlatno" vrijeme za san koje čuva srce
Nova studija pokazala je da odlazak na spavanje između 22 i 23 sata značajno smanjuje rizik od razvoja srčanih bolesti.

Nova studija pokazala je da odlazak na spavanje između 22 i 23 sata značajno smanjuje rizik od razvoja srčanih bolesti.

Vještačka inteligencija daje pogrešne ili obmanjujuće medicinske savjete u skoro polovini slučajeva.

Naučnici Univerziteta Tafts i Instituta Rais napravili su biološke „neurorobote” koristeći ćelije afričke žabe.

Zamislite da odete kod zubara s oštećenim zubom i već istog dana izađete s trajnom krunicom.

Da li nas zaista telefoni drže budnim? Iako se plava svjetlost dugo smatra glavnim razlogom za nesanicu, nova istraživanja ukazuju da je njen uticaj ograničen, a da pravi uzrok problema leži u načinu života i navikama pred spavanje.

Trogodišnji ciklus La Ninja, koji je donekle držao globalne temperature pod kontrolom, zvanično je mrtav. Okeani se sada zagrijavaju rekordnom brzinom, a iz dubina Pacifika kulja topla voda koja najavljuje dolazak čudovišta - "Super El Ninjo".

Čišćenje debelog crijeva nikada nije bilo jednostavnije. Jedna kašika ovog napitka prije doručka vraća energiju i uspješno smanjuje nadutost.

Neobična navika spavanja bez jastuka mogla bi da bude najjednostavniji način za očuvanje vida i zdravlja očiju. Uobičajeno „ređanje“ jastuka suptilno podiže očni pritisak, koji je glavni faktor rizika za nastanak glaukoma.

Crna čokolada je posebno korisna za vaš crevni mikrobiom. Ona pruža energiju i podstiče rast nekih "dobrih" bakterija u crijevima.

Naučnici su identifikovali niz genetskih varijanti koje bi mogle pomoći u objašnjavanju zašto se odgovori na lijekove protiv gojaznosti, tj. lijekove za mršavljenje značajno razlikuju od osobe do osobe.

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) već godinama preporučuje da žene sačekaju najmanje 18 mjeseci do dvije godine prije naredne trudnoće. Ova preporuka zasniva se na pretpostavci da preuranjena trudnoća povećava rizik od niske porođajne težine bebe ili prijevremenog porođaja.

Vodeći naučnici za uragane sa Univerziteta u Koloradu objavili su, u novoj prognozi za 2026. godinu, da postoji 32 odsto šanse da veliki uragan, koji može da izazove katastrofalnu štetu, pogodi obalu Sjedinjenih Američkih Država (SAD).

Plank - izdržaj, smatra se jednom od najefikasnijih vežbi za jačanje dubokih mišića trupa, ali postizanje rezultata zavisi isključivo od preciznosti izvođenja.

Na prvi pogled, sve djeluje potpuno bezopasno. Jedan pritisak na raspršivač, malo losiona poslije tuširanja, i izlazite iz kuće sa osjećajem da ste "sređeni". Međutim, nova naučna istraživanja sugerišu da se upravo u tom trenutku oko vašeg tijela dešava nešto mnogo kompleksnije i potencijalno problematično.

Istraživači sa Univerziteta Vaterlo razvijaju novi pristup liječenju raka koji se zasniva na genetski modifikovanim bakterijama sposobnim da uđu u tumor i razgrađuju ga iznutra.

Ako želite poboljšati svoje pamćenje, nije dovoljno samo više se kretati, važna je i vrsta fizičke aktivnosti koju birate. Sve više istraživanja pokazuje da određene vježbe imaju snažniji uticaj na mozak od drugih, posebno one koje uz fizički napor uključuju i mentalni angažman.

Zelena salata, špinat i salate u vrećicama mogu biti hranjive, ali nisu uvijek tako sigurne kao što biste mogli pomisliti.

Opsjednuti epidemijom gojaznosti naučnici su došli do važnog otkrića: povremeno ograničenje kalorija dovodi do značajnih promjena i u crijevima i u mozgu, što može otvoriti nove mogućnosti za održavanje zdrave težine

Često se kaže da je pol bebe potpuno nasumičan, kao bacanje novčića 50/50, ali naučnici sada tvrde da to vjerovatno nije slučaj.

Naučnici sa Sanktpeterburškog državnog politehničkog univerziteta (SPbPU) napravili su novi metod uvođenja izotopa radijum-223 direktno u maligni tumor dojke, što će omogućiti značajno smanjenje nuspojava pri radijaciji.